今朝の起床前布団の中は足が冷たく・・布団の中に入っているにもかかわらず・・
・・布団から離れようにももうすっかり寒くなりました。
蛍光灯のリモコンスイッチの時間を見ると7時15分前でした。
夜中トイレも無く今朝まですっかり寝てしまった。
ここ3日間のスポーツクラブでの疲れが睡眠に影響したのだろう。
特に昨日は一日中ジムで過ごしていた。
朝一のエアロビから始まりマシン・・いろいろ・・最後はプールでの歩行ウオーキングと・・・
・・・背泳で締めくくった。
自由形他を泳いでいる途中に膝が、泳ぎの途中でひざに痛み・・激痛が出る。
背泳が痛みなく泳げる。
足を動かさなくて出来るからです。
水中でのウオーキングは前横後ろ歩行でなんとひざ痛の回復願ってプールに入る。
そんな事で夜眠れるのかもしれない・・と感じています。
そして今朝は明るくなった窓からの明るさにこたえるように起床しました。
今この時間は妻が出掛けてちょうど30分経った。
掃除機も掛け終わり今に至っています。
最近の小生は当たりを何処にしたらよいか考えて飾ってある水彩画・・
・・また陰で花咲く日陰のホトトギス・・また玄関上部の隅で巣作りの蜂・・
等々の事があった。
いまこうしていると静か過ぎて頭の中は空っぽ状態で時間が過ぎて行きます。
特に空っぽを作っている事は何だろう・・と考えていると・・・・・・・
・・・・・・テレビから放送される数日前の出来事が多くの時間を使って賑わしている事に・・・
・・ふと考えてしまうからだろと思い当たる。
今朝は沢田研二・・・ドタキャン話題がチャンネル変えても流れてくる。
コメンテーターの声に集中して聞いていた。
誰がどんなコメントするか・・小生は沢田研二がこれからの・・人間死ぬ時は皆同じと思っています。
後々はどう思われていくのだろうか・・。
人間は食べて生きお金が生きていくのに最も大切な物だろうと思います。
交通費を費やして・・無駄になったら・・・まあいいか・・・生きている人の人生はこれからまだある。
人生もう終盤はどう過ごして行くのか・・・。
水彩画
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/d4/61717b7f0d81c2ce76328a3299707282.jpg)
ホトトギス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/54/15ea91bdb49e25e2b3d66d78b34fb21e.jpg)
蜂
・・布団から離れようにももうすっかり寒くなりました。
蛍光灯のリモコンスイッチの時間を見ると7時15分前でした。
夜中トイレも無く今朝まですっかり寝てしまった。
ここ3日間のスポーツクラブでの疲れが睡眠に影響したのだろう。
特に昨日は一日中ジムで過ごしていた。
朝一のエアロビから始まりマシン・・いろいろ・・最後はプールでの歩行ウオーキングと・・・
・・・背泳で締めくくった。
自由形他を泳いでいる途中に膝が、泳ぎの途中でひざに痛み・・激痛が出る。
背泳が痛みなく泳げる。
足を動かさなくて出来るからです。
水中でのウオーキングは前横後ろ歩行でなんとひざ痛の回復願ってプールに入る。
そんな事で夜眠れるのかもしれない・・と感じています。
そして今朝は明るくなった窓からの明るさにこたえるように起床しました。
今この時間は妻が出掛けてちょうど30分経った。
掃除機も掛け終わり今に至っています。
最近の小生は当たりを何処にしたらよいか考えて飾ってある水彩画・・
・・また陰で花咲く日陰のホトトギス・・また玄関上部の隅で巣作りの蜂・・
等々の事があった。
いまこうしていると静か過ぎて頭の中は空っぽ状態で時間が過ぎて行きます。
特に空っぽを作っている事は何だろう・・と考えていると・・・・・・・
・・・・・・テレビから放送される数日前の出来事が多くの時間を使って賑わしている事に・・・
・・ふと考えてしまうからだろと思い当たる。
今朝は沢田研二・・・ドタキャン話題がチャンネル変えても流れてくる。
コメンテーターの声に集中して聞いていた。
誰がどんなコメントするか・・小生は沢田研二がこれからの・・人間死ぬ時は皆同じと思っています。
後々はどう思われていくのだろうか・・。
人間は食べて生きお金が生きていくのに最も大切な物だろうと思います。
交通費を費やして・・無駄になったら・・・まあいいか・・・生きている人の人生はこれからまだある。
人生もう終盤はどう過ごして行くのか・・・。
水彩画
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/d4/61717b7f0d81c2ce76328a3299707282.jpg)
ホトトギス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/54/15ea91bdb49e25e2b3d66d78b34fb21e.jpg)
蜂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/24/060a519fc20b443ca89010cbf12d58b1.jpg)
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