水泳

プール🏊水溫は少しぬるめだった。スタッフが窓開けたとたんスーッと涼しい風が水中の私の水着に触れて爽やかな気持ち良い時間を持つ事がありました。私は今水泳はレッスンを受けています😅今日は平泳ぎでした｡今日の一日の梅雨最中の危険な暑さの中で癒やされたひと時でした。 . . . 本文を読む

まだまだ続いています足や腰の痛み

ウォーキングの度に足首から足のすねからまた足の桃が痛い. 歩くたびに足に苦痛が生じています/ . . . 本文を読む

西瓜

昨年の年末以来の我が家へ来ました。 . . . 本文を読む

涼しくなった。

緊急事態宣言が発出されて今日で2週間依然と増え続けるコロナに振り回されている。 予定していた外出が出来なくなって自粛を余儀なくされています。 . . . 本文を読む

朝食

今日は昨日の朝食から私の活力源かな・・。 . . . 本文を読む