ご飯
豚肉の生姜炒め
ごぼうの山しょ煮
もやしの和え物
味噌汁
５４９kcal
今日は代休で
はお休みです
１３時からミスドでお茶しに行きます
１２時からヘルパーさんとお掃除
朝は管理センターの人がお金を持ってきてくれました
じゃが芋の皮をむき
５mm幅でスライス
お皿に乗せて電子レンジで温めてじゃが芋を柔らかくする
グラタン皿にバターを薄く塗り
じゃが芋を乗せる
ミートソースを乗せる
また重ねてじゃが芋を乗せて
ミートソースを乗せる
じゃが芋を重ねて
フライパンで作ったホワイトソースを
乗せてゆく
ミックスチーズをまぶして
オーブンで３０分くらい
焼き色がつくまで焼いて
出来上がり
予定通りになんとか行けました
今朝は目覚ましが鳴らず
８：３０のポンデライオンの目覚ましで起きて
９時過ぎに行きました
泌尿器科に行き図書館で本を返却して
婦人科でお薬をもらい
管理センターでお金をもらい
お昼にギリギリセーフで間に合って
ポテトグラタンを作りました
なかなか手間でしたが
ポテトが堅かったくらいで
美味しくできました
お土産のちくわと
Ｎ氏からのお土産でりくろーおじさんのチーズケーキを
もらって豪華でした
早起きして行けて良かったです
早起きは三文の徳ですね
内職を１０個やり先日やってて書いて無かった２０個で
３０個書きました
２時からは運営委員会でした
ひまわりハウス
が施設移行のため
名前が変わるので
２つ考えなくてはいけません
なんか良い名前浮かぶかなぁ～～
なんにしよう？？
明日休みなので考えよう～～
難しいですねー
３連休からずっと寝込んでしまい
土曜日にやっとこ服を着替えて
外に出られました
今日は普通に起きれました
やっぱり朝ちゃんと目が覚めたら
良いんだけど明日の朝になってみないと
わからない・・・このつらさなんとか
朝目が覚めてくださいな～～
トイレが汲み取りなので
座ってるとお尻が冷えて
寒い～～
身体に悪いですなぁー
お尻を暖めるものが無いと冷えるわ～～
明日は朝一番に泌尿器科に行き
管理センターでお金をもらって
婦人科に行きお薬をもらってから
に行かねば忙しいわ～～行けるかしらん？？
ちびがやたらと
ニャーニャー鳴くので
おかしいと思ったら
ご飯のお皿がカラッポだ～～
急いで餌を足してあげたら
もくもくと食べてた
お腹減ってたのに可愛そうなことをしたわ～
ごめんちゃい
お水もたくさん入れてあげました
後はコーナンに灯油を買いに行かねばーー
朝ミスドに８時に着き
カフェオレとドーナツを食べて
３杯飲んで
９時に太平の湯で１０時開店の髪切り処屋さんを
待ち一番にしてもらい
髪の毛を
して１８分に出て
なんとか３０分には着きました
良かったです
予定通り行けました
しまむらでエプロンと敷きパットを買いたかったのに
忘れて帰ってきてしまいました
もういいやぁ～～
お昼はマクドナルドでグランドキャニオンバーガー
ＳＳセットを食べて
お腹いっぱい～～でしたクリームチーズパイも食べてみたけど今一つでした
職員さんからタイ焼きの差し入れとみかさのどら焼きの差し入れを
もらい夕飯はクラッシュさんからの年賀のきなこもちとどら焼きが夕飯です
ふぅー疲れました
今日は１０円のフリマ２００円とネックレス２個と棚アカナーズ２個売れたので
まぁまぁでした
