神田川ウオーキング

今朝の神田川の空も快晴です。

従って暑いのです。

昨日の日焼けのせいなのか余計に暑く感じてしまいます。

そんな中食塩を少しだけ加えた水を水筒に満タンにしてウオーキングに出かけたのですが、すぐに空っぽに近くなってしまいます。

ウオーキングで行き交う人もこの暑さにめげずに歩いたり走ったりしているんです。

この時期必携と言える水分の携帯を是非ともお勧めしたいですね。


今朝は、７，６９２歩のウオーキングとなりました。