曇り空です。

今朝も可燃ゴミを集積所に運んでからの神田川ウオーキングでした。

小指の水泡は昨日はじけてしまいました。

水泡の下に既に新しい皮膚が出来ていて問題無く水泡を除去できました。

今朝のウオーキングには念のため靴擦れ予防のパッドを張り付けて出かけました。

今の所問題無さそうです。


明日から一週間ほどウオーキングを休む予定です。


今日のウオーキング歩数は、歩数計の電池切れで計数不能となっていました。

取り敢えず使い済と思われる電池に交換してみたら動いたのでしばらくこれで使ってみましょう。

今朝は雨です。

って訳でウオーキングは休みです。

なんか最近ウオーキング休みがちですねえ。

まだ、雨が降っています。

何時まで降るんでしょうかね。

天気予報では、午後からは曇りという事らしいですけどね。


右足の水泡は、よくもならず、悪くもならないんです。

このまま様子見るしかないかなあ。


ブログネタも無いので・・・・・・・

ウオーキング強行

今朝も資源ゴミを集積所に運んでからのウオーキングとなりました。

昨日の右足指の水泡は相変わらずなんです。

ドラッグストアで昨日入手した、靴擦れ対策のジェルパッドを幹部に貼付しその上から医療パッドを貼り保護してみました。

結果的には、上手く保護されていて水泡が悪化する事無くウオーキングを終えました。

現在は全て除去して空気にさらしている状態です。

昨日と変化が無いという事です。

この水泡を今後どうするかという事ですが、おそらくしぼんでくるという事は期待できないです。

いつかの時点で水を抜く事が必要になってくるかなあ。


さて今日は特に予定も無いし、散髪でも行きましょうかねえ。



今朝は、７，４７８歩のウオーキングでした。

ウオーキング休み

今朝のウオーキングを休んでしまいました。

原因は、右足の小指にできた靴擦れによる水泡です。

昨日のウオーキング中に違和感があったんです。

小指に大きな水泡が出来ていたんですね。

今にもはじけそうに膨らんでいたんですが、今朝は大分しぼんできました。

明日もウオーキングは無理かなあ。


そんな訳で・・・・・・・

今朝は曇っています。

今日は、雲に覆われた一日になりそうです。

涼しいかと思いきや蒸し暑く発汗量が多いんです。

神田川ウオーキングでは、行き交う人が多くなりましたね。

一昨年前までの土日はウイークデーより少なかったんですが、最近は土日の方が多い傾向にあります。

神田川遊歩道で見かけるカワセミおじさんとは行き合わなかったね。

タイミングが合わなかったのかな。

カワセミ初心者の私にとっては、カワセミを見つけるのは難しいね。


さて、今日はどうしようかなあ。

ウインズ後楽園に出かけるかなあ。

足の小指に靴擦れが出来て水泡がかなり大きくなっているので無理かなあ。



今朝は、７，５２９歩のウオーキングでした。