二日酔いウオーキング

昨夜飲みすぎたお陰で今朝は軽い二日酔い状態でのウオーキングとなりました。

軽い二日酔いで済んだのは就寝前に水分を多量に摂取した事によるのです。

飲みすぎた時は水分摂取がお勧めです。


神田川沿いのウオーキングコースで行き交う人々が何故か今朝は少なく感じたんです。

神田川の水は今日も相変わらず黒っぽい感じで水量は少ないのです。

そんな神田川には鯉（色鯉を含む）が多く棲んでいるのです。

めったに見る事は出来ないのですが亀も数匹棲んでいて、亀を見つけた時は何か幸せな気分になります。


今朝は、７，４５７歩のウオーキングとなりました。