週末に長野マラソン前、最後の30km走をしました。
タイムは2時間45分と、ようやくコロナ前と同じタイムが出ました。ただ、最後はペースを維持できず持久力に課題を残しました。
コロナの後遺症と思われる鼻とノドの不調は相変わらずで、今更ながらダメージの大きさを実感しています。
あとは大会当日の天気しだいです。今日みたいに暑い日だと完全にアウトですね。せめて気温は20℃以下になって欲しい。曇りならなお良し。
天気予報では雨もありそうだが。長野マラソンは4月なのに、以前雪が降った事もあるので油断できません。
久しぶりに雑草図鑑です。
春のあぜ道の花は黄色が圧倒的に多いです。何故でしょうか。
セイヨウタンポポ
春の花の代表。在来種のニホンタンポポは見た事はありません。
一見タンポポに見えますが「オオジシバリ」というそうです。
かわいそうな名前ベスト3に入る「オッタチカタバミ」
ハハコグサ
コメツブツメクサ
メマツヨイグサ
当然黄色以外の花もあります。
マツバウンラン
最近あぜ道や空き地でよく見るようになりました。
ツルニチニチソウ
ノイバラ
レンゲ畑も少しだけあります。