痛みの1ヶ月

早いもので、この首を痛めてから1ヶ月となりました。

真面目に通院した甲斐があってか、
当初のどうしようもない痛みは無くなりましたし、
あの大げさなカラーも、もう付けなくてもよくなりました。
しかし、うっすらとした痛みとしびれ、
時々ズキンとくる痛みは連続して起きており
スッキリしない毎日です。

 

接骨院では電気を当てて暖め、
そのあと首を15キロの負荷をかけて引っ張り、
最後に先生のマッサージを受け、
湿布を貼っておしまい。
これの繰り返しです。

 

 

電話の受話器や携帯を左手で持って話し、
右手でメモを取るのですが、
受話器を持つ手は１分半が限界。
それ以上になると腕が痛くて、痛くて。
仕方なく右手に持ち返る。
そしたらメモを取れなくなる。
仕事も大変ですわ。

 

キーボード入力は前に比べるとかなり楽になりました。
椅子の高さを調節し、ふんぞり返るような姿勢にして、
手首にウエイトがかかるようにして叩くと
痛みが少なく叩けるようになりました。
けど、それも長時間はとても無理。
やはり、左腕が痛み出すし、ウエイトを掛けてる
手首も疲れてくる。

 

でも、今一番大変なのはヒゲを剃るとき。
右手にカミソリを持ち、左手で顔、ヒゲを押さえて
剃るわけですが、押さえきれない。
ちょっと剃っては休んでの繰り返し。
ほんと、時間がかかります。

 

 

痛みが消えるにはまだ1ヶ月近くかかるだろうと
言われています。
当初からそれくらいは覚悟していましたが、
まだ1ヶ月もあるんだと思うと長いなぁと思います。

痛みの夏ですな。