腹筋マシンで腹筋ビリビリやり出して、21日で9回目でした。
少しずつ電流を強くしてもらって、21日はお腹を締め付けられてる感じ。電流やから、絞められてる訳じゃないんですが、ギュってされます。
で、ニットワンピースも着れるようになって、一昨日は、声まで出るようになりました。
たまたまかも知れないし、な～～んも証明されてはいないんですけど、腹筋使って歌ってる感じがしました。
今日、声出ししたら「な～～んや・・💦」かも知れませんが、お腹に力が入ってる気がします。
マッサージも一緒にして貰っているのですが、肺気腫で痰が絡まりやすいのも、「背中のコリを緩める事で肋骨が開きやすくなって、痰が出やすくなる事はあるかも知れません」との事。
藁にも糸くずにも縋りたいマンガさんは、何でもします。
しかも、高齢者の健康保険ですから、マッサージ一回15分で240円。
これって、社会保険料の無駄遣いしてるんかなぁ・・
でも、結局は、健康でコロッと終わる事が国にとっては一番有難い事だと思うので、健康であり続けるのは、国の為、若い人達の為・・（知らんけど・・💦）
と言う事で、腹筋マシンは効果あるんじゃないかとの結論です。
座る姿勢も良くなって来た気がするのは、個人の感想？？
