老中の市井日記

理想を失うことなく老いの中を楽しみながら、日々発見、日々刺激、日々出会いを大切にしていきたいと思っています

友だちの数で寿命はきまる 人との「つながり」が最高の健康法 石川善樹著

2014-12-31 20:03:37 | 読書
今年の締めとして読みました。この2ヶ月、足を痛めて腰に移り健康に悩まされました。 そんなときに出会ったのがこの本「友だちの数で寿命はきまる 人との「つながり」 が最高の健康法」でした。確かに運動や食事も健康に大いに関わりがありますが、 健康になるためにもっとも大切なのは「つながり」人間関係なんですね。 . . . 本文を読む

こうべイクメン「地域で子育てを推進するプラットフォーム」を目指して

2014-12-07 08:48:44 | 大阪府大
12月4日の夜、大阪府立大学の「I-siteなんば」で校友懇話会の講演があり、 こうべイクメン大賞を作るなど神戸で活躍されている藤井淳史さん(毛利マーク) の「こうべいくめん「地域で子育てを推進するプラットフォーム」を目指して」 でした。 . . . 本文を読む