ホントは病院で
薬処方してもらわないといけないレベルなんだけど . . . 本文を読む
今日は仕事の前に歯医者さんでPMTC
虫歯も歯周病も無しで
安心しました
前回30分くらいで終わって
「サービスカットされてる～
(実質的な値上げ)」
と、ガッカリしてたんだけど
今回はしっかり、丁寧に
1時間かけて磨き上げてくれました
施術から30分待って
あまり食欲ないので？
ランチはワッフルだー
ここの値段も
ランチが1200円前後って
高くなりましたね～
いろいろ材 . . . 本文を読む
実家からサツマイモが送られてきました
いつも食べきれないくらい送ってくるのに
今年は願いが届いたのか
少なめだ～
嬉しいようなさみしいような…
今日はラッキーなことに休みなので
昨日の疲労を取るため
たくさん寝ようと思います
二年前に同じ仕事があった時
風邪引いて
それをきっかけに咳が春まで止まらなくて
大変でしたが
今回は防寒対策万全で臨んだので
風邪は引いてない
何よりです
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昨日帰って来ましたが
やっぱり24時間かかってますね
乗り換えの空港で４時間開いてしまったとか…
歯ブラシとかコショウとか
デンタルフロスとか
山のように買って来てもらいました
写真は
アメリカに住んでた時お世話になった方からのプレゼント
嬉しいですね～
「今度の出張には
一緒にいらっしゃいよ」
と、カードに書いてありました
うーん、仕事さえなければねえ
さてさて今日は仕事で . . . 本文を読む
ゴーンさんアメリカ出張
でも火曜日出発、土曜日帰国
東海岸だから
着いたと思ったらもう帰国だー
という訳で
４泊だけ独り暮らし
晩ご飯の材料買い溜めました
私の高血圧対策に
昨日の夜は
塩少量で
お茶、果物、キノコしっかり摂ったら
結果に現れたのか
単なる偶然か
だいぶ下がった
あと緑黄色野菜と豆類ね
血圧対策の食べ物は
ダイエットにもいいのでラッキー
加工食品には塩分が . . . 本文を読む
昨日買ったトレンチコート着て
意気揚々とお出かけ
連休最終日は
近所のイタリアンレストランに
来てみました
今までずっと気になってたのだけど
初めて来た
生ハム美味しかった
焼きたてのフォカッチャも
鎌倉野菜のトマトソースのパスタ
デザート
オープンキッチンで
厨房の様子が丸見えなのですが
シェフとウェイトレスさん2人だけで
(多分ご夫婦)
全部回しているの
すごい . . . 本文を読む
先日、神田にある神田教会に
「マザー・テレサ 日々のことば」という本が置いてありました
ちょっと覗いてみると
とても深遠な言葉の数々が書かれていました
家に帰ってから、やっぱり欲しいと思って
Amazonで注文してしまいました . . . 本文を読む