やっぱり上がってました。。。

　おつかれさまです。１日中体調が悪い感じ。
　この症状は、と、持っている血圧計で測定。
　値を見ると…。



　ヤバいです。以前に上がったことがあって、
　最近は高めですが安定してたんです。
　こんなに上がったのは何年ぶり？？
　
　寒さの影響もあるのでしょうが、
　ちょっと大人しくしていた方がいいかも？
　でも動かないと血流が悪くなりますよね。。

　しばらく無理な動きはしないようにします。
　ではオヤスミなさい。