チキン南蛮～☆７・３１

今日は７日にローソンで最後の一個をＧｅｔした
リプトン フルーツインティーが再発売される日でした

朝一番で出掛けた時に見つけたローソンで無事Ｇｅｔ

やっぱりこれ美味しいぃ～

そして、帰宅途中で見つけたローソンで
再度買って帰ろうと思ったら・・・
時間は昼過ぎ、そのお店は売り切れでした

また明日・・・違うローソン走ってしまいそうだ

　７月　３１日　火曜日　

チキン南蛮プレート　 玉ねぎ＆白菜スープ

チキン南蛮と言いながら・・・揚げておりません

初めて手作りタルタルソースを作りましたが
甘酸っぱいチキン南蛮と一緒に食べると美味しかった

入籍記念日～☆２０１８

今日は入籍した日 丸っと４年経ちました

そんな今夜は旦那さんとディナーデート
武豊町にある まるちゅう さんへ

美味しいお寿司を食べに行って来ました
１００円じゃないお寿司・・・久しぶりだわぁ～

昔は丸忠さんって三河地方にもたくさん
あったと思うけど、皆さん知ってますか

揚げたての天ぷらを提供してくれるって有名でしたよね

お寿司以外のメニューも充実していてどれも旨々

美味しいお寿司をたくさん食べたので～
明日からの５年目も

来年は…どこへ行こうかな～⁉

覚え書き

入籍日 ビストロ バルフルール（常滑）
１年目 葡萄屋　（内海）
２年目 らくだ　（安城）
３年目 串揚げ　開　（三河安城）

フライパンナポリタン～☆７・２９

今朝は台風も過ぎ・・・快晴かと思いきや
太陽出てるのに急に雨降り出して　
またもやお洗濯物を出したりしまったり

なにはともあれ～被害なく過ぎ去って良かった

　７月　２９日　日曜日　

フライパンナポリタン　 冷奴

久しぶりにフライパンでナポリタン
フライパンのまわりに卵も流し入れて今日は大成功

パスタってクリーム系が好きなローズマリーですが
このフライパンナポリタンは好き

本当に美味しいので参考にしたレシピ勝手に紹介
☆喫茶店の味のナポリタン☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

塩鮭＆ちくわの磯部焼き～☆７・２６～２７

台風接近中ですが・・・何より気温が下がって嬉しい

暑がりな私が午前中だけですが窓全開で・・・
冷房なし扇風機のみで過ごせると言う奇跡

　７月　２６日　木曜日　

塩鮭（北海道のお土産）
小松菜のおひたし　 野菜和風スープ

北海道の鮭は旨々だなぁ～毎日でもイイ

冷蔵庫にある野菜たっぷりと鶏肉を入れた黄金出汁スープ
涼しい部屋で熱いスープってのがイイね

　７月　２７日　金曜日　

ちくわの磯部揚げ
具だくさんお味噌汁　 蒸し鶏サラダ

少ない油で揚げられる磯部焼き
天ぷらの中でも大好きなちくわ

久しぶりの具だくさんお味噌汁

暑いけど涼しい部屋で食べれば
ホッとする味だね～ご飯も進む

これだけ食べれれば…夏バテ知らずだな(笑)

カレイの煮魚＆トマト素麺＆あんかけ焼きそば～☆７・２４～２５

今日も危険レベルの暑さです

友人の子供は夏休みのプールが～
命の危険を伴う暑さが理由で・・・中止になったとか

日陰でも４０℃近くってあり得ないですもんね

さっまとめて するよぉ～　

　７月　２４日　火曜日　

カレイの煮魚
豆苗と豚肉炒め　 おはぎ

カレイの煮魚もっともっと味が染みたら大成功だったなぁ

豆苗って安いけどあまり買った事ないあたし。
レパートリーが少ないので炒めてみたら・・・意外と美味～

なぜか・・・見たら食べたくなったおはぎちゃん
私はきなこ派

　ランチ　　　　

　７月　２５日　水曜日　　

トマト素麺

トマト・大葉・ミョウガ・ネギ・シーチキンを
めんつゆとオリーブオイルであえた

私は美味しいって思ったのだけれど、
旦那さんには不評だったのでもぅ作れないな。

　ディナー　

　７月　２５日　水曜日　

あんかけ焼きそば　 餃子

今夜は中華ｄａｙ～
あんかけって言いながら八宝菜をかけただけ

明日は久しぶりに雨が降るらしい…
少しでも気温が下がって過ごしやすくなればいいな。

デトックスｄａｙ～☆2018.７月

今日はおひとりさま岩盤浴

家でランチを食べた後～
急に思い立って出掛けた

外は危険な暑さ
岩盤浴内は快適な暑さ？！

いや…いつも以上に滝汗だったな

おかげで顔が潤った潤った

毎日冷房の中で生活して快適のはずが
お肌は、特に顔がカサカサだったんです。

飲む水分はとってたけど～
お肌には水分を与えてなかった？！

皆さんも水分とって気を付けましょうね。

コメントなしですが、また今夜おうちごはん
🆙しますので見てくださいね。

ホッケの干物～☆７・２２

今日はネットで注文したリプトンのティーバッグが届きました

アールグレーのアイスティー用で水出し３分
専用のボトルもあるので・・・
今年も手作りフルーツティーを作りたいと思います

　７月　２２日　日曜日　

ホッケの干物　メロン（お土産）
たっぷり温玉サラダ　 卵豆腐

お土産でもらった大きなホッケを焼きました

切らないと入らないぐらい大きかったホッケちゃん

たっぷりサラダに今日は温玉をのせて～
シーザードレッシングで頂きました

衣浦みなとまつり花火大会～☆２０１８

昨日はパートを終えて急いで帰宅

衣浦みなとまつり花火大会へ

碧の南側からではなく・・・武の豊側から

ずっと前から気になってたこの公園
碧の南で言う釣り公園のようです

右手には碧の南・中部電力が近く見えます


冷蔵庫にある物でお弁当を作ってきました

今夜は旦那さん飲み会なので、人生初のひとり花火大会です　

１９時３０分に始まりました～ 写真ではわかりづらいけど～

・・・花火の角度も大きさも思った以上で最高でした

２０１８年 夏の思い出が一つできました。

うな重～☆７・２０

今日は土用丑の日

高くて買えないうなぎちゃんも
ほっともっとのお弁当なら～

　７月　２０日　金曜日　

うな重　 ピーマンとしらす炒め
チーズ＆ミニトマト　 冷奴、お吸い物、メロン

うなぎを食べてこの暑い夏を乗り越えられるといいなっ

そして、実家の両親から
北海道のお土産をもらいました

２週間ちょっとかけて
北海道を一周してきたようです



今夜さっそくこのお土産の中から
チーズとメロンを食べました　

大好きな鮭やほっけもあるので
食べるのが楽しみです

茄子丼＆麻婆豆腐～☆７・１９

今日は朝からキッチン周りを綺麗に小掃除

額に汗が・・・でも綺麗になると気分がイイ

３時のおやつは・・・手作りコーヒーフロート

アイスコーヒーにバニラアイスをのせただけだけど
ただバニラアイスを食べるよりイイかも

昨夜の夕食もまとめて

　７月　１８日　水曜日　

茄子丼 とろっとろ～の甘辛なの
マカロニサラダ（作り置き）　 イカ焼き（魚太郎購入）

我が家では定番な茄子丼
甘辛タレと温玉の組み合わせ間違いない

げんきの郷の魚太郎で購入したイカ焼き（お姉さんも購入）
柔らかくて甘辛くてとっても美味しかった
こりゃまた買いたい

　７月　１９日　木曜日　

麻婆豆腐　 マカロニサラダ＆あぶりびんちょうマグロ
ミニトマトとキュウリのマリネ　　甘酢しょうが

旦那さんのリクエストで麻婆豆腐
こんな暑い日に辛いものが食べたいとさっ

モーニングなの？ランチなの？～☆

今日は義理のお姉さんとランチ

お姉さんリクエストでアンティークの
モーニングビュッフェ

モーニングなのか～ランチなのか～
９時３０分に待ち合わせてパン食べ放題

予想通りお腹パンパンになりランチはなし

その後、大府市のげんきの郷へ

気温が良ければ足湯したかったけど
暑すぎて無理

ココ広いからプラプラ買い物タイム
途中疲れたら　
やっぱりティータイム外せないよね

桃パフェ狙いで行ったけど・・・
他にも桃メニューがたくさんあって迷った

今年３つ目の桃が食べれて幸せ

ピーマンの肉巻き～☆７・１７

今日も晴れ 日々最高気温が上がっていく
まだ夏・・・始まったばかりなのに・・・

　７月　１７日　火曜日　

塩鮭　 ピーマンの肉巻き
マカロニサラダ　 ミニトマト＆キュウリのマリネ

未だにうまく盛り付けれないワンプレート

ピーマンの肉詰めはよく作りますが・・・今日は肉巻き
ピーマンの中にチーズを入れて豚肉で巻きました

これが意外と美味しかった

焼肉風～☆７・１６

連日の暑さに体がついていかない我が家

こんな日はお野菜とお肉を
たくさん食べて体力つけましょう

タダ焼いただけ・・・とも言うけど　　
我が家は夫婦２人なので・・・フライパンで
油が飛んでも良いように新聞広げて～窓も開けて～


　７月　１６日　月曜日　

焼肉・・・風 　ミニトマト　キュウリの漬物

もやし・ピーマン・ナス・玉ねぎ・豚肉・ウインナー

箸休めにはミニトマトでお口さっぱり～
キュウリの漬物は午前中に漬けて置いた物

これで実家からのおすそ分け野菜が
少し消費できました

桃パフェ～☆

今日はパート終わりにお友達と待ち合わせて
カフェ巡りしてきました

季節限定のアレを食べに・・・あそこまで

美浜町にある フレベールラデュ さん

桃パフェ

色々なパフェがあったけど～
旬な果物と言ったら桃ですよね

自家製のアイスクリームと新鮮な桃を
丸々使った夏の名物パフェ　

実はやいまさんのブログを見て
ずっと前から気になってた

ケーキは食べた事あるけど
パフェは初めて

色んなお店で何度食べても～
旬の桃は旨すぎるぅ

しかし、このお店も混んでたわ～
この時期は仕方ないのかな？！

冷やし中華～☆７・１３

昨日も今日も・・・暑い

そのおかげでお洗濯物があっという間に
乾いて布団も干せた

そんな今日はこの夏初めての冷やし中華
タレは柚子おろし和風醤油だれ


　７月　１３日　金曜日　

冷やし中華　 鶏肉とナスの黒酢炒め

冷やし中華は暑い日には最高ですね

本当はクックドゥさんの鶏肉とナスの甘酢炒めを
作りたかったのだけれど・・・行ったスーパーに
素が無くって仕方なく豚肉の黒酢炒めで代用

実家からのおすそ分け野菜達を（ナス・ピーマン）
活用できたのでよし としよう

今年は夏野菜をたくさん食べて生きてます