今日も洗濯日和で助かりました 
この連休これと言ってどこにも行かず
ダラダラと過ごして終わってしまった
１０月 ９日 火曜日
塩サバ トマトベビーリーフサラダ
ほうれん草のおひたし 具だくさん卵焼き(惣菜)
塩サバのワンプレート完成です
やっぱり…ご飯がのせられなかったよ。
盛り付け難しいなぁ。
１０月 ８日 月曜日
鶏ちゃん～醤油味～
里芋の煮物 納豆＆お豆サラダ
里芋の煮物はほっこりするね
１０月 ７日 日曜日
サバ缶と白菜煮 ちくわ天
鶏肝しぐれ煮（お肉屋さんの惣菜）
困った時のサバ缶が活躍してくれた
この連休これと言ってどこにも行かず
ダラダラと過ごして終わってしまった
１０月 ９日 火曜日 塩サバ トマトベビーリーフサラダ ほうれん草のおひたし 具だくさん卵焼き(惣菜)塩サバのワンプレート完成です
やっぱり…ご飯がのせられなかったよ。
盛り付け難しいなぁ。
１０月 ８日 月曜日 鶏ちゃん～醤油味～ 里芋の煮物 納豆＆お豆サラダ里芋の煮物はほっこりするね
１０月 ７日 日曜日 サバ缶と白菜煮 ちくわ天 鶏肝しぐれ煮（お肉屋さんの惣菜）困った時のサバ缶が活躍してくれた
