コマンドサンボ

こんにちは

ケツのポケットにスイカを入れて

自動改札にジャンプしケツを近づけて、
アクセスしたいさとけんです！
（認識するかな？ｗｗ）

熱い男,女を目指す人→漢力検定どうぞ



やっと仕事も落ち着き、

先週土曜日
勢いとノリで

友人のやっている

コマンドサンボを体験したく門を叩いてきました！！



コマンドサンボとは

まあ、要は旧ソ連の軍隊の格闘技である。
ロシア系の総合格闘家にはサンボ使いが多い

私さとけんも
このサンボの魅力に取り付かれ
色んなビデオを見た


しかし今回は
大学時代の友人晃Z君が実践でやっていると聞き
そして、さとけんぽうにも
これらの要素を取り入れるべく
自らその門を叩いてみた。


写真が私のサンボにおける師匠

アントニオ　ホセ　コージーさんである
（国籍不明）


今回はタックル、アキレス腱固め　腕十字を習った


はっきり言って奥が深い


私も柔道のそれや、プロレスのそれを
ある程度マスターしたつもりであったが

サンボのそれはもはや別の技

まさに近代物理学を関節に応用した

恐ろしい技だ。


アキレス腱固めなんぞは

はっきりいって本気で締め上げたら
一瞬でアキレス腱を切ることも可能であろう。
そんなことしないけど



柔道の関節とサンボの関節、最も違うのは

股による挟み込み


コレにより関節の支点となる
ポイントがより絞られ

より大きな力がそこに集中するようになる。
さらに確実に逃げ道をなくし

相手の逃げようとする回転力
をもその支点にかけ
締め上げていく


そんな訳でいろいろ勉強になりました。

タックル連もたくさんしてみよーっと。

コージー先生ありがとう。
また桜木町まで伺います！！！！！


翌日はもちろん筋肉痛になりました。




ケツ論


格闘技好き
メタル好き


バカばっかｗｗｗ

はっ、
おれじゃんｗ

あしたのために その２

こんにちは♪

そのまんまではない
さとけんです。

さて、今日は久々に
さとけんぽうの　い恥部を紹介


前回のジャブはマスターしたかな？

よ～し、じゃあ


今日のレッスン
私の力学論を
お教えしよう！！

スポーツをするとき
ドラムを叩くとき

誰でも、男なら力強くありたいものだ


そこで、普通の人は
強いパワーを生まそうと
ＭＡＸに力を入れてアクションしようとする。

私見では
この考えには合理性は無い

体が変に硬くなり
スムーズなシフトウエイト（体重移動）が
いかなく、
力任せになり
筋肉の負担も大きくなる。

実際たいした力は生まれず
すぐ疲れてしまうのが関の山だ



パワーとは、

「スピード（合理的な動きと瞬発力）Ｘ体重Ｘその力を分散させない力（握力等）」

と考える。

この理論から導かれる結論は


「スピードを重視した動きが理想」

そして、その力を逃がさないように伝える！


つまりインパクトの瞬間の力である。

パンチなら握力。
蹴りなら下半身。
スイングなら握力。


これを意識するだけで
かなりのパワーが得られ
かつスタミナも温存される。

よって、
何でもパワーアップを図るなら
まずスピードがでるような
フォームを考え、実践するといいでしょう。



北斗でコレを最も実践しているのは

トキさんである。


う～む。なんだかまじめな話になってしまった

新企画！あしたのためにその１！！

こんにちは今騒がれている疑惑の小学校が母校

のさとけんです‥遺憾です。切ないです。
動物園の猿達も怒ってます

まー、この話はそんなもんにしておいて‥



「力無キ正義ハ無力ナリ」

そこで
さとけんぽーを学んでみたい！
というそこの君！！

一緒に汗を流して強くなろう！

ということで、少しずつ

基本的な技を公開していこうと思う。



その１


ジャブ！（利き腕でない方での早いパンチ）


戦闘において

特に便利なのがコレ、
相手との距離を測ったり、
相手をけん制し、
攻撃のきっかけをつかむことができる

そして重要なのは

それは攻撃だけでなく
防御にも生きてくるということだ。

相手の攻撃タイミングをずらしたり、
相手の攻撃を払い落としたりすることができる。

要はジャブで相手をコントロールできてしまう。
ということだ。

左を制するものは世界を制す！はここからくる。


打ち方、流派によっていろいろあるが、

私は

ボクシングのジャブ（科学的合理性）と

日本憲法の縦突きジャブ（スピード性とコントロール）


が非常に有効であると考える。


今日はボクシングのジャブのレッスン。

いいＨＰがあったので紹介する


ここのフラッシュがまあ理想ですな。
ホントは実践動画を出してみたいんだが‥そのうちね

（５ＮＥＴさんかヨシボソさんお願いじゃあ、手伝ってｗ）


１、これを鏡の前でゆっくり反復すること
２、慣れてきたら「脱力」して部屋の電気のスイッチ（垂れてるやつ）
に向かって発射！！

３、注意点はこぶしが美しい直線を描くこと
（こぶしの軌道がぶれないこと）

４、タオルを持ってヤル（スパン！と音が鳴るようになればマスターだ）
引くスピードも速くないとＸ

以上！！気合だー！！



補足
コレをマスターしつつ奥義に練り上げ
風を切り裂けるようになったのが

南斗聖拳！！！

ヒャウ！！！！！


民間書房　南斗聖拳のはじめの一歩　より

夜中の２時に火照った身体

今日は０時帰宅。

すぐに録画していたK－１world max

を見た。今年はかなり熱いカード！！
かなり、ヒートした。ヒートウェイヴ！ゴゴゴゴゴ！！

ミドル級の戦いはかなりシャープな動きで楽しい。
ハイレベル。

壮絶な打ち合いの試合ばかりだった！！

CM中は部屋の電気のぶら下がってるスイッチ相手にシャドウｗ



深夜に俺ってば迷惑な奴だｗ

う～む、闘いたい。
誰か俺とスパーやってくれないだろうか？

結婚した兄貴のうちでも行くかなｗ

うむ。やな弟だ、、やめとこう



そんな訳で今回はかなりいい試合てんこ盛り
格闘技好きで未だ見てない人はチェック

サンドバッグ

こんにちは！！

高校時代に通販でサンドバッグを買ったことがあるさとけんです。
昨日処分されました

たくさん叩きました。

素手で叩くと火傷します。
蹴りを入れるとうるさいです。
おいらのドラム以上にうるさいです。

中に３０キロほどの重し（砂）があるのだが
かつてはそれを抱えて毎日スクワットしてました。

漫画の見過ぎ



スタンディングサンドバックだったのですが、最後は俺の

無双陰殺で

芯からぽっきり折れてしまいました。２度と立てなくなちゃった、、、、。


しかし、家族はこのうるささから開放され、つかの間の平和が訪れました。



未だにサンドバック買ったメーカーから怪しすぎる
パンフが送られてきます（笑）


ＢＯＤＹ　ＭＡＫＥＲ

体が熱い！！

さっき飯食いながら大晦日の格闘技好カード

須藤元気（戦略）　ＶＳ　ＫＩＤ（野生）

を見た。いい試合だった。わりと一方的だったが。
しかし須藤さんはタイトルのプレッシャーからか地に足がついてなく、単調に前蹴りを繰り返しすぎた。
そこに、狙い済ましたといっていいだろう。カウンター。
ナイスパンチ。
どちらかというと自分もカウンターパンチャーなので心理がよくわかった。そういう意味ではおもしろかった。

その裏側が格闘王という番組でやっていた。

須藤さんは試合後の控え室のインタビューで悔しさのあまり、泣きそうになるのを必死にこらえながらコメントしていた。
「次がんばります！」

熱い。
俺も泣いた。おお！！！！！がんばれや！！！！
俺もがんばるぜ！！！やってやるぜ！！

というわけなのでこれからサンドバッグを連打してきます！！！


須藤元気の次なる活躍をいのる

注意：変な写真でごめんなさい

格闘技

おらはちょっとした格闘家DEATH。今でもサンドバックを狂ったように叩く。阿多多々たたたたたーーーーー！！！！？（近所のJJCLUBで）笑
昔、ドラゴンボールに影響されて近所の林で修行もした。あるときは意味も無く木を相手に戦ったり、落ちてくる葉っぱにパンチしたり、枝から枝に飛び移ったり（落ちて悶絶）した。

またあるときは忍者修行のように伸び続ける木をジャンプし続けたりした、、、、（本気で家の高さまで飛べるようになると思ってた）
あ、そうそう水の上を本気で走ろうとし、第一歩目から池にダイブした友達もいたなあ（ひらち）
さらにジャッキーにもあこがれた。そして蛇拳もマスターしたつもりだ。ポリスストーリーも歌えた。
あ、K-1始まった。今年はいいファイトがみれるといいなあ。失礼