昨夜から痛みで眠れず。
プールもどうしようかと思ったけど、行くことにしました。
自分の車椅子に座っている時は それほど痛みは感じられない。
シーティングの重要性をあらためて認識しました。
私の通っているプールは 車椅子に乗ったままプールの中まで行くことができます。
今日は 自分の車椅子からシャワーチャアーの車椅子に乗り換えて プールの際まですべて車椅子を使う。
プールに入っているときは 痛みは和らぐ。横歩きは痛みは出ず、前進では痛みが出る。
バタ足 その他の動きは今日はお休みにしました。
プール後の休憩はKAZUにて。津久井の山々がきれい。
左 豚バラおから煮込み
右 浅利としめじの和風パスタ ぶりの南蛮漬け
北公園
紫陽花は花が終わると あっという間に刈り込み。花後のお手入れが重要なんですね。
ホトトギスが咲きだしました。
この後 バスで通院。 車椅子から動けず。
たまたま 院長が玄関にいたので腕を借りて 杖で行く。
今日ほど痛い治療は久しぶり。 続けて数日通うことになりました。
原因のひとつが車のシート。長距離で酷使してしまったようです。
浅く座るのも痛みを出す原因であったり、深く沈むように座るのも痛みの原因になるとか。
今まで車のシートは楽だったのに・・・。(深いため息)
9月5日は山中湖お泊まりで予約をしていましたが、台風のこともあり 私のこともありでキャンセル。
とにかく 母の来る4日までには治さないと。(汗)
楽天のポイントで本を買いました。
小屋好きなんです。特に農家の納屋や田んぼの小屋など。
納屋や小屋を見ると郷愁にかられます。
小屋を見ると話しかけたくなるんですよね~。(笑)
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