通院三昧

今月は　1日～16日の間に8回の通院。　

まだまだ続きそうです。（涙）

接骨院へ膝の治療で通っています。

前半　「くびれがほしいな！」と　立ってロングブレスをひねりを入れながら1分程やったのよ。。。（笑）
その他　もろもろ　あったのでしょうけどね、　おもいっきり膝に痛みが出てしまいました。

元院長曰く　「彼は腰に痛みはあるけど、健康な身体です。」

私　「体調　良かったんですよ！　　ダイエットしたいし・・・くびれもほしいし！」

元院長　「そういうのを　世間一般では　調子に乗ってる　と、言うんですよ！」

ちっ！

 

腹斜筋と腸腰筋が一般の人よりかなり弱いので　いきなりのひねりとかは無茶だそうだ。
（椅子に座って　ゆっくり動かすのがよいのかな）

膝の痛みを解消しようと接骨院に通って　楽になったんですが、実家で無理したのかな？
畑を数メートル歩いたり　畳に座ったりが　きつく感じたから。

その翌日　いきなり　歩けなくなりました。

というより、膝の激痛　また　膝に力が入らず　立つこともできなくなり、膝もつけなくなり、
這って動いていました。（それでも激痛）

お風呂はもとより　トイレに行くのも大変。

立てないと　下着を下すこともできない。。。（汗）

台所仕事も　物が取れなかったり　もろもろでお休み状態。

この数日　ハイボルト治療で　どうにか膝に力が入るようになってきました。

電気治療ですが、治療中は飛び上るほど痛い時もありましたが、回を重ねるたびに楽になっていくのがわかる。

通い続けている接骨院なので　腕を貸してもらったり　キャスター付きの椅子を用意していただいたり、
玄関到着から帰りの車いすに乗るまで　面倒みていただいています。。。（ありがたい！）

この足をかばっているのが　腕や肩　そして　悪いほうの足。

早く膝を治さないと　かばっているところに　痛みが出そうだわ。

 

そういえば　先月申し込んだ保険は結局ダメでした。
27日の「マウリッツハイス美術館展」も落選。
もうひとつ他のことですが、申し込みをしたのもダメだったし。

このまま　ダメ尽くしの8月で終わらせたくないな～！　

楽しいことを見つけなくてはね！