ささら日記

地域生活支援センターささらのスタッフによる「ささら日記」是非のぞいてみてくださいね。

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おすすめ

2011-08-15 11:14:26 | ちょっとした日常話
 
 おはようございます 暑い日が続きますね

 皆さんもこの暑さに負けないように日々工夫されていると思います



 今日は、最近の私が試しているおすすめドリンクを紹介したいと思います


 

 500mlの水に対してレモン汁とお酢を大さじ1杯ずつ入れる、ただそれだけです

 レモン汁がお酢の酸っぱさを少なくしてくれるのでお酢が苦手な方でも飲みやすいかと思います
 
 これは、雑誌に載っていたのを参考に実践してみました

 
 

 私はこれを目覚めにコップ1杯飲むようにしています

 シャキッとします



 皆さんのオススメの1杯があればアメようこまで教えて下さい
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