目標突破～

骨折以来、休んでいたウォーキングをぼちぼち始めました。
昨日は3kmに50m足りなかったとご報告しました。

朝、「今日は3km！」と目標を立て、手早くお弁当を作り、シーツを洗い・・あ～主婦も復活！！
人間目標を立てて動かなければね！！

時間があるときに、5km挑戦～
もっとも先生から完治の許可をもらってからですが・・・($・・)/~~~

 

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