いつもの腹痛

またまた腹痛がやってまいりました。
まぁ腹痛持ちのおいらとしては慣れたもんだけど。

あきません、なに食べてもおなか痛くなってお腹壊します。
揚げ物とか消化悪いものとか食べてないのに、お腹壊れてます。
ポンコツです。

今日もバイト中にお腹痛くなってホント参った。
休憩時間にパン食べただけなのに、その後もう腹痛よ。
ぐえ〜〜

今日は６連勤の３日目。
まだあと３連勤あるんだけどな、なんとかおさまってほしいな。

ぐるぐる

朝起きたら、あれれ、目が回る〜

いきなりめまい。
やばい、昨日から６連勤でまだ１日しか終わってないというのに。
いや、でも起きれん、まずい〜
なんか気持ち悪いし〜 おえー

と、しばらくうだうだと横になっていた
２時間くらいそうしてたら、だいぶましになって、昼前には起き上がれるようになった

１３時からバイトなので、とりあえずそれには間に合うように行った。
けどあまり無理しないようにしようと思って、１８時までの早めに上がらせてもらうことにした。

はぁ、良かった。

めまいは熱中症のせいか、貧血のせいか、わからないけど気をつけないとな。
って、でもどうすればいいんだ？
予防方法があれば知りたいわ。

半分壊れた

バイトでぐったり。


なんかさー、うちの乾燥機付き洗濯機の乾燥機が壊れちゃってさー、今あれこれ検討中。
乾燥機はあまり使わないんだけど、生乾きの時とかに使う程度なんだけど、やっぱりないとちと不便なんだよねー。
洗濯機機能はなんともないのよ。
乾燥機だけが、全然あったかい風が出なくなっちって。

すぐ買い替えなきゃじゃないから、まぁのんびり検討しますわ。

うう、洗濯機も高いのぉ〜

読書

ようやく読み終えた、「ウォリス家の殺人」。
ふぅ。
英国探偵小説の王道、だと。

うーん、７０〜７５点くらいかなぁ。
ミステリー小説としてはまぁ面白かったけど、それほどすごい！と思うところもなく。
可もなく不可もなく。

D・M・ディヴァインという作家で、初めて作品読んだんだけど、うーん、次も読みたいかと言われたら、ビミョ〜。

さんご、感激！

素晴らしかった！！
東京フィルハーモニー交響楽団のみなさん、感動をありがとうございました

今日はムスメと東京国際フォーラムに行って、スターウォーズの楽曲の生演奏を聴いてきました〜♪
いや、ただ聴くのではありません、映像見ながらです！！
最初に公開されたエピソード４「新たなる希望」ね、いやもう元祖ですよ、元祖。

二階席だけど見やすくて、最高だったわ〜
最高の贅沢ですやね、映像見ながら生演奏聴けるなんて、ああもう感動の嵐
ムスメは本格的なオーケストラの演奏をホールで見るのは初めて。
ムスメも感激してました。

途中で２０分休憩が入るのがまたオーケストラのコンサートらしくて良い。

あまりに良かったんで、続きをやる９月２日のチケットも買ってきちゃった、ヘヘヘ
楽しみだわ〜

おっと危ない

身に覚えのない内容のメールがAppleから来た。
アドレス見たら、
no-reply@accounts.google.com　だって。
アップルなのにグーグルコムってなに！？
そしてタイトルは「ご利用の Apple ID の 2 ファクタ認証での保護が有効になりました」。
なぬ？


「お客様各位,
ご利用の Αpplе ID （sango_ryu_gun@yahoo.co.jp） に 2 ファクタ認証を設定いただきありがとうございます。

ログインの詳細 ：
日付： 2018/08/12 05:03:27 AM」

だって。
朝５時なんて寝てるし。そんなことするわけないやん。
あれ、不正アクセスされたのか？？と思った。

そしてさらに、こんな文面が↓

「この変更があなたによって行われていない場合や、他の人があなたのアカウントに不正にアクセスしている場合は、すぐにこのリンク（https://appleid.apple.com）にアクセスしてアカウントを確認してください。 あなたのセキュリティのために、iforgot.apple.comでパスワードを変更することができます。 アカウントがロックされている場合は、すぐに確認してください。


Apple サポート」

怪しい。めっちゃ怪しい。
いや、不正アクセスされたんじゃないな、これは詐欺だな。
このURLのとこにリンク貼ってあるんだけど、違うのよ、そこに矢印マーク持ってくとリンク先のアドレスが表示されるんだけど、全然違うとこに行くようになってんのよ、アップルのサポートセンターなんかじゃないの。
ふんっ、そんなのに引っ掛かりませんよ

みなさまもお気をつけて。

スムージー！

久しぶりに、スムージーいきます

スーパーで見つけました。
シャキシャキ食感だって。
なんだろ。

ああ、一口目は甘いんだけど、その次葉っぱがくる。
この葉っぱっぽいのは何だろう？ケールかな？

シャキシャキというほどでもないが、おそらくキウイ果肉がちょっとシャキシャキするんだな。
果肉が柔らかくなってふにゃふにゃなんだけど、かむと歯ごたえがある、それがシャキシャキ食感か、なるほど。
味はまぁ悪くはないよ、果汁の比率が多いのかなぁ、甘味がある。
うん、リピありだね。

ちなみにこれが成分↓
なぬ！？会社名は和歌山だけど山形なの？？

うろうろ ピカピカ

左肘いてぇ〜。
曲げると激痛

はて、どうしたもの？
困ったなぁ。
マッサージ通ってるけど、治んないなー。
っつーか、そんなすぐ治んないか。

しゃーない、長年ろくに運動もせず放置してきたからな、身体。
メンテナンス必要だな。

今日はずっとうちにいたので、さすがにちょっとは身体動かさなきゃと思って、夜ちょいと歩いてきました
したら、空がピカピカしていた。
雷よ
でも光ってるだけで、ゴロゴロ鳴るわけでもなく、雨が降るでもなく。
ただ、雲の合間からピカピカして空が明るくなったりしていた。
なんか、不思議ねー、自然現象だけど、不思議だわ。

サポーター

じゃーん！
サポーター！
サッカーの応援の人たちじゃないよ、腱鞘炎の親指用のサポーターだよ。

ネットで見つけて買いました。
お店にも見に行ったけど、いいのがなくて。
ネットだと１０００円くらいで買えたよ♪

おお、なんかかっこいいやね。
鉄の板も入ってたけど、そこまですると生活に不便なので外した。
これで充分。

左肘が痛いのはあまり改善されてないんだよなぁ。
常に痛いわけでもないけどね。

寝る前にストレッチとかするけど、全般的に左側が堅い。
身体かたい。
ほぐすのは時間かかりそうだな。

はい、地道に頑張ります。

腱鞘炎か

腱鞘炎
って、読めるけど書けねーな。

少し前まで、右手の中指が痛かったんだが、それは治ってきた。
良かった良かった。

しかし最近は左手の親指がいてぇ〜。
ますますいてぇ〜。

湿布貼ってるけど、全然良くならない。
腱鞘炎か？
よく腱鞘炎とは言うけれど、一体腱鞘炎とは何なんだろう。
そのうち良くなるのかなー。

とりあえず毎晩湿布貼って寝てます。
親指だから、日中はなかなか湿布貼りづらい。
洗濯やら洗い物やらで、主婦にはなかなか使わないで過ごすのは難しいもんなー。
困った。
なんとか早く治したい。
これといった治療法はないのかな？

チョコミント １２

まだあったんだよ！
チョコミント菓子！！
今日はヴィレヴァンで見つけた。
カントリーマアムチップスだって、聞いたことなかったわ。

早速購入。
速攻食べてみました。
うへへうへへ、嬉しいねぇ♪

クセになる
って書いてるけど、そうでもないがザクザクはする。
固いチョコクッキーをお煎餅みたいにバリバリ食べる感じ。
ミント味のラムネ入りってことだが、少しスースーはするがミント感は弱め。
粗めのチョコクッキーにちょっとミント風味、という感じ。
チョコミント好きにはミントが物足りないなー。
遠慮せずガンガン入れてくれていいのに。

まぁこれまでのチョコミント菓子になかったタイプの食感で、なかなか面白かったです。
ミントラムネというのも初めてで。
ミント＋ラムネなら、もっとスースーして欲しかったわ、発想は良かったのにな、ちょっと残念。

チョコミント １１

もうこの夏出たチョコミント関係のお菓子は食べつくしたかな～
と思ってたら、いやいや、まだありました！！

昨日、コンビニでみつけたこれ↓

小枝のアイスミント味。
さっそく買いました、そして食べました。
ああ、ミント味が結構する。
なかなかまいうー。

以前ここに載せたことがある小枝のチョコミント味、うちにまだもう一箱あったんで、比べてみました。

これね。
こっちはねぇ、普通の小枝とあまり変わりなくて、ちょっとだけミント風味がする程度で、チョコミント感が弱いのよ。
これよりも、アイスミント味のほうがミントが主張されててチョコミント好きにはいいと思う。

ちなみに中身はこんな感じ↓

チョコミント味は見た目も普通の小枝、アイスミント味のほうは色もミント。
ああ、こうやって見ると虫みたいで、なんかきもげ～

まぁそれはともかく、このアイスミント味は前から出てたのかなぁ、全然見つけられなかったよ。
チョコミントお菓子は制覇したかと思ってたけど、まだあって良かったー

かんばりました

６連勤術師終了。
脚がむくんでるはず。
なんか、パンパンな感じがするもん。

で、着圧ソックスの出番。
この間買ったクールタイプのスリムウォークとななおのやつ、毎晩はいて寝てるんだが、それも悪くないけど、実は一番効くのは以前買ったオルビスから出てるやつのような気がする。
寝る時用ではなく、いつでも仕事中でも使えるタイプなんだが、おいらは寝る時使ってる。
これがなかなか気持ちいい。

やっぱり足は大事よね。
一日中身体支えてんだもんね。
今日もはいて寝よーっと。

疲れた。しか出てこない

バイト
５連勤目。
非常に疲れた。
ぐったり

明日は６連勤のラスト。
がんばります〜

ブツブツ

左肘が痛いので、寝る時とかに湿布貼ってたら、皮膚がやられた。
赤いブツブツが出て見た目気持ちわりぃ
なので、最近は湿布貼らないでいた。

けどやっぱり痛いので、久しぶりに湿布貼ったら、またブツブツボコボコ。
やめときゃいいのに。

でもやっぱり日中仕事して重たい荷物とか運んだりすることがあるから、肘が痛くなるんだよね。
うーん、困った。
ブツブツが出ない湿布が欲しいよー。

って、そんなのあるんかなぁ。