よく寝た分、、、起きてる! 2014年08月15日 04時38分26秒 | 日記 「よく寝た分、起きてる」 「よく起きてる分、めちゃ寝る」 まあ、寝溜めしておけば、徹夜に強い! っていうけれど、、、 「寝不足の回復には、、約2倍の睡眠が必要だ!」