コーチクローバーのひとりごと

人生で出会う様々なできごとを綴っています
あなたのホッとくつろげる空間創りに役立てていただけたら・・・と

私を成長させてくれるツール

2014-06-27 14:33:18 | コーチング

”人生を豊かに生きる”

チャンクは大きいですが・・・

 

自分らしく生きることを追求していくと見えてくる・・・・・・。

 

7月の講座テーマは「自分らしさ」

8回シリーズで構成。

 

現在6回目を作成中!

 

1回目のレジュメの見直しをしながら

中の問いを、自分に向けてみた。

 

自分らしさが分かることで見えてくるものは何ですか?

 

  

 

レジュメ作りは私を成長させてくれるツール。

さぁ~がんばろう!

 


いつの間にか一年

2014-06-19 18:58:13 | 色鉛筆画

昨年の7月からスタートした色鉛筆画も今回で24回目、一年目が終了。

クラスの先輩達の足元にも及ばないけど・・・

私なりに何とかがんばれた~~

 

 

2月からの作品(模写&デッサン)

 

 

目標は・・・

3年後、コンテストに出展!(^^)

 

 

 


覚えていたつもりが・・・

2014-06-15 15:13:05 | つぶやき

買い物を終えて、レジに並びながらカゴの中を確認。

 

「これで全部かな~  何か忘れている????」

 

あれ!

何だったっけ???

 

やば~い!!!! 

 

仲良しのお友達に話したら「あっ私も!」

で、安心したけど・・・

 

大丈夫か????私(^^;)

 

 

ず~っと昔、よく聞いた言葉

「歳をとったせいで物忘れが激しくて・・・」

 

当時は他人事として聞いていた私。

 

 

日々の生活を楽しみつつ

自分の変化を許容しつつ

今の自分とお付き合いをしていく事が必要な年齢になった。

 

上手く行く事も

いかない事も

両方含めて自分自身。

 

仕事面は手帳を活用しているのですが・・・

 

 

「仕事以外でも大事な事はメモしなさいよ」

そんなメッセージを受け取ったんだわ~(^^;)


ハーブ園

2014-06-12 17:18:44 | つぶやき

友人と野外スケッチも兼ねて布引のハーブ園に行ってきました。

沢山撮った中から、何枚かアップしますね(^^)

 

薔薇の甘い香りが・・・

 

薔薇の親子

 

 

お花にも個性があるのよね~

 

フラダンスをしているような~

 

今回の力作はこのお花

名前が分からなくて・・・

 

途中で見かけた天使

 

新緑も味わえました~。

 

ハーブを使ったハンバーガー

美味でした

  

一眼レフで撮った画像はサイズが大きいため、全てトリミングしてから載せているので

撮り方の勉強が必要かもね~(^^;)

 


親睦旅行2日目は・・・

2014-06-10 16:57:49 | 旅行記

親睦旅行の2日目は武蔵、小次郎の「巌流島の決闘」で有名な巌流島へ。

 

巌流島の正式名称は船島(ふなしま)と言い、関門海峡に浮かぶ小さな島。

400年前と比べると島の大きさそのものが5~6倍になっているそうです。

 

前日は晴天だったけど、この日は曇り空で風も強く、空と海がどんよりとしていました。

 

【武蔵VS小次郎像】

決戦時、武蔵29歳、小次郎17歳とも言われているが・・・・

小次郎の顔はハンサムでした(^^)

よく見ると、佐々木小次郎が持っている刀の握り方がなんだか変・・・・。

ツバメ返しは、刀をこんなふうに持つのだろうか???

 

 

今回も一眼レフが大活躍

武蔵VS小次郎像をバックにポーズをとりながらの撮影会

皆で楽しみました~~♪

 

お昼は唐戸市場2階の食堂で、「フグのから揚げ定食とお刺身の盛り合わせ」

お刺身を食べ終わった後で、写真を撮って無かったことに気づき・・・

あわてて撮りました(^^;)

お味噌汁は魚のダシがきいていてとっても美味しかったです~(^^)

 

温泉と歴史の旅を楽しんだ2日間でした♪

 

 

 


親睦旅行

2014-06-03 17:50:42 | 旅行記

晴天に恵まれた宝塚教室の親睦旅行。

湯田温泉駅を出ると、巨大な白狐が私たちを迎えてくれました。

   

白狐が傷を癒した池の水が温かいことに寺の僧が気がついた、というのが湯田温泉の始まりだとか。

 http://www.yudaonsen.com/outline/history.html

 

町には、だれでも自由に入れる足湯の設備が点在しています。

 

足湯の横にも白狐の親子が仲良く並んでいました(^^)

   

 

一日目はホテルに荷物を預けて、瑠璃光寺へ

境内にはボランティアガイドさんの案内所が設置されていたので、ガイドをお願いしまして周ることに・・・。

 

 

日本の三大名塔の一番に数えられている「国宝瑠璃光寺五重塔」

   

大内文化最大の華と言われているだけあって

600年前のものとは思えないほど、どっしりしていて桧皮葺の檜皮葺の屋根が、独特の雰囲気を醸し出していました。

 「うぐいす張りの石畳み」では、手を叩くと、美しい音が返ってくると言われているので

みんなで一緒に手を叩き、不思議な音色を楽しみました。

 

「うぐいす張りの石畳み」 の近くにある百日紅と松が合体した不思議な樹。

「すべらない木」と言うことで、合格祈願に来られる方も多いそうそうです。

 

 

あとで分かったのですが・・・

この日、日中気温は32・2度だったんだって!!!!

暑いはずでした~~~

 

ガイドさんのお話によると

夜になると、近くに蛍が飛び交う川があり、蛍の幻想的な光景が見られるとか・・・・

行きたかったのですが、チェックインに間に合わないので諦めてホテルに戻ることに。

 

ガイドさんありがとうございました。