第24回 OTTYマラソン全国大会

久々の更新、更に久々のランニングの話題になります。

先週の日曜日に
第24回 OTTYマラソン全国大会
行ってまいりました。

会場の播磨中央公園、広い広い！
遠めの駐車場に車をとめたため、会場に着いたのはスタート30分前。
何時ものようにアップもそこそこにスタート地点へ。

9時50分スタート。
いきなりの下りの連続、調子に乗って飛ばして1キロ3分25秒！
さすがに自重して「本日のマイペース」を探しながら走ります。

とは言っても初めての参加なのでコースの様子が全く分からないのでペースを掴むのが難しい。
しかもアップダウンが結構ありそうなので変に飛ばし過ぎると後半大変な事になりそうです。
キロ表示も最初の1キロ地点のみで後は無し、良くも悪くもタイムを気にせず自分の感覚のみでのマイペースで走るしかありません。

結局自分よりちょっと速そうな人に何とかくらいついていく方法で走った結果が
１時間０４分４８秒
１０マイル（１６ｋｍ）なのでキロ４分０３秒、ちょっと出来過ぎなタイムでした。

この調子やったら今週末の篠山マラソン期待できるかも！？

本日の走行距離：２１ｋｍ
２月の走行距離：２８８ｋｍ
２００７年の走行距離：５９１ｋｍ

第２７回篠山ABCマラソン大会まで　　あと４日
JALホノルルマラソン2007まで　　　あと２８４日

初体験（続き）

ポッサムチプで膨れたお腹を抱えＪＲで４駅、灘から阪急の王子公園駅に辿りつく直前、ベンツのマークが目印の怪しげな店に到着。

恒例の焼肉連荘、「田中塾」に行ってきました。
食べれるかなぁ？


大盛りホルモンセット
炭火の火力がやや弱めなので焼けるのに少々時間がかかりましたが既に腹八分目まできている者にとっては好都合、食べながら腹をこなれさせていきます。





バラ・ハラミ
全体的に赤身多めのあっさり系。





ミノ、ウルテ、コリコリ
”白物”ホルモン盛り。





やわらかカルビ








赤セン





ロース

天井が以上に高く開放感抜群、コストパフォーマンスも良くちょくちょく行くには良い店ではないでしょうか？




これから行く店が無ければ・・・。

これから行く店＝さっき行った店
ちょくちょく行っているポッサムチプ
２時間ぶりにただいま！

刺身盛り

振り出しに戻って刺身盛り。
あぁ、懐かしいような懐かしくないような。
本日２回目の刺身盛りですが全然美味しいです。




イチボとハネシタ

たたきと言うか炙りと言うか・・・
ほんのり表面に火を通しただけのスーパーレア！
ニンニクと生姜がちょこんと乗っていて口の中でトロける絶妙のウマさ！！





塩ホルモンの後再びイチボ、ハネシタのダブルパンチ！
細々食べるつもりが周りにつられて普通に食べていました。



辛ホルモン盛り

ウルテ、テッチャン、ツラミ、アカカブ、ハツ
ウルテコリコリ、テッチャン、アカカブプリプリ
ツラミ大きくて柔らか、ハツも勿論美味い！

結局みんなと同じペース、同じ量を完食、自分のバカさ加減と１日に２回行っても十分美味しいポッサムチプの素晴らしさを再確認いたしました！

初体験♡「ポッサムチプ→田中塾→ポッサムチプ」

昨日はバレンタインデー。

娘からチョコを貰った後に「焼肉食べたいな♡」
と言われれば行かない訳にはいきません。
２週間以上焼肉に連れて行っていないので家族もやや禁断症状が出ていたようです。

バレンタインデーポッサムチプ一番乗り！


先ずはいつもの刺身盛り合わせ。
プリプリレバーにコリコリハツ、タン刺し、ハラミ刺しも抜群！
世間的にはそんなに間隔が開いていないのですが久しぶりに我が家に帰った感じです。





厚切り塩タン。
”文句あるか！”って言うぐらいの超厚切り！！
表面をカリッと焼いて中の柔らかな歯応えとの違いを味わいます。





イチボ塩焼き
噛むたびに肉汁がジュワ～！





ハラミを梅肉で
脂の乗ったハラミが梅肉の酸っぱさでサッパリと頂けます。





赤セン、アカカブ
プリプリッとした歯応えと脂の甘み。
この後にもまきロースのスジや脂付きハツ、ハツスジ登場も焼くのに忙しすぎて写真を撮り忘れ。





塩火肉山
全体の量をちょこっと減らすために”タレもの少な目”を頼んだら火肉山が塩で登場しました。
家族４人でこの厚さ！
広げるとこんなことになります。





網からはみ出した火肉山を鋏でジョキジョキ切って片っ端からガツガツ喰らいつく！
まさに焼肉の醍醐味です。
”次の予定”があるのでライスは中で。





ここでようやくナムル畑、キムチ盛り登場。
ライス消化に拍車がかかります。




ハネシタ
柔らかジューシーなハネシタ
イチボ、火肉山と並んで本日のおすすめです。




辛ホルモン盛り
タケノコ、テッチャン、ハチカブ、センマイ、ミノ、アカカブ、ウルテ、ネクタイ・・・。
子供が食べられないからホルモン盛りも３人前出てきました。
嫁さんも途中でギブアップするので必然的にノルマが１人前→２人前→３人前と増えていくことに。
”次の予定”があるため、さすがにホルモン盛り３人前を一人では完食できず、ちょこっとだけお持ち帰りさせて頂きました。

”久しぶり”のポッサムチプで大満足！
「お父さんはこれから仕事に行ってきます！」
と子供達に言い残し、次なる戦場へ向かっていきました。

下見通りに「海南亭本店」→「西光園」

世の中は大阪女子、別府大分とマラソンシーズン真っ最中ですが私はと言うと今ひとつモチベーションが上らず質、量共に練習量が落ちております。

そんな中でも落ちないのが食欲、下見通りに行ってきました生野の焼肉。

先ずは海南亭本店。
連絡ミスで上本町の支店に行ってしまった仲間の分まで注文しながら待ちきれずに次々と平らげてしまう一行。

レバ刺し、アジフェ、ユッケ、キムチ盛り、ナムル盛りを次々と完食。

アジフェ初体験
たれがクセになるおいしさでした。





上塩タンはほぼ一人一人前。
先日来た時よりもやや厚切りでしかも美味い！
基本的に厚切り、表面がカリッとするまで焼くのが好きなのですが本日のタンは焼き過ぎない方が断然に美味しい！！

前回頼まなかった上カルビ（骨付き）も注文、このカルビの刺しの入り方がまた凄い。






上バラ、上ハラミ、ツラミ、ホルモンまぜ等を続けざまに注文、継投(ハシゴ)するつもりが先発完投ペースになってきました。
それでも何とか御飯ものは控えてご馳走様、次の店に向かいます。

西光園でも振り出しの生ものからスタート。
ユッケ、生レバー、コブクロぶつ切り。








前回通りコリコリのレバーとコブクロ。








上塩タン。

今回は海南亭のタンが良すぎたので軍配は海南亭か？
でも十分に美味しいタンでした。





ジャンボロース

前回頼めなかったジャンボロース、まさにステーキでした。
鋏でジョキジョキ切ってガツガツ食べる！
さすがにちょっとキツくなって来ました。




上カルビ、バラミ、ハラミ、ツラミ、ハツ、赤セン、テッチャン。

バラミってバラとハラミの間のことでしょうか？
見た感じ、食べた感じはそんな感じでした。





テッチャンと赤センで〆

さすがにこれだけ食べたらご飯は一粒も入りません！
アトキンスダイエットしている気分でした。

本日のランニングは寝坊したこともあり、やる気がもうひとつな事もあり、気分転換もありで久々に須磨海岸までランニング。

走り出すとそこそこやる気になるのですが家を出るまでが悪戦苦闘です。

本日の走行距離：８ｋｍ
２月の走行距離：１０８ｋｍ
２００７年の走行距離：４１２ｋｍ

第24回OTTYマラソン全国大会まで　　あと１４日
JALホノルルマラソン2007まで　　　あと３０１日

予定通り「板前焼肉 一斗」

スパワールドに行った「ついで」に天下茶屋の「板前焼肉　一斗」に行ってきました。

ポッサムチプから中二日であるにも拘らずまた焼肉、
子供達も全然平気！
どころか子供達が「おなかがへった！やきにくたべたい！！」
と言い出す始末(^_^;)

上塩タン

薄めですがジューシー！





生レバー

モチモチッ




極上赤身おさしみ

「赤身」と言っても霜降り！
トロけます！！




ミスジ

子供用に小さくカットして出してくれました。
これもまたトロける！！




上ツラミ

分厚くカットしていますが包丁が入っているので食べやすい柔らかさに！




ユッケ丼

お待ちかねのユッケ丼！
これを食べに来たって言っても過言ではありません！！
ご飯より多いんじゃないかって言うぐらいのユッケの量、
子供達にも好評過ぎて私の分が殆ど残っていませんでした。



上ハラミ、上バラ

厚切りハラミに脂ノリノリのバラ、チシャで巻いて味噌つけて♪




ココロ

厚切りのココロ(ハツ)。





カッパ

チリチリと焼いて歯応えを長く楽しむ！




カイノミ

子供達が”食べ足りない！”との事で追加のカイノミ。
プールでいっぱい遊んでお腹が減ったのでしょう、いつも以上に食べていました。
嫁さんはもう少し辛めの方が良かったようですが子供達は甘めのタレが気に入ったようです。

良く遊び！良く食べて！！
(ちょっと焼肉行き過ぎかな？)

早くも2月

早くも２月！

ランニングは寒さに弱いのもあって今ひとつモチベーションが上らず、
食べることに関してはモチベーションがありすぎて困っている状態です。

焼肉以外に去年の11月頃からハマりだしているパンをちょこちょこ買っては食べています。
阪神間は美味しそうなパン屋さんが多過ぎて困ります(^_^;)

どちらもちょっと控え目にしないと…。

1月の月間走行距離：３０４ｋｍ
焼肉回数：８回（９軒）
パン回数：１２回

第24回OTTYマラソン全国大会まで　　あと２４日
JALホノルルマラソン2007まで　　　あと３１１日