目指せホノルルマラソン、サブスリー!

食いしん坊の初心者ランナーのランニング日誌、大会参加記など

2008ホノルルマラソン記その7(マラソン直後)

2009年03月20日 | 洋食
08:00過ぎ
そんなこんなで完走Tシャツを貰い(何であんな遠い所にあるのでしょうか?協賛企業が少しぐらい場所を譲っても良いのでは?)、ツアーのテントに行ってみたけどまだ家族は来ていない様。
      
ちょっとだけ休憩して迎えに行くことにしたが途中で無料指圧のテントを発見!
      
まだ空いていたので指圧をしてもらってまだ帰ってなかったら改めて迎えに行く事に。
      
日本人の学生のお姉ちゃんがやってくれたのですがどうやらこちらの事をロコか何かと勘違いされた様で緊張した顔で
「ヘッドダウン、プリーズ。」

…素直に従った。

「ヘッドアップ、プリーズ。」
「フィニッシュ。」
      
「有難う、気持ち良かったわ!」
びっくりしてた。

09:00 
テントを覗きに帰ったら家族が居た。
思わず嫁さんに飛びついた。
子供は夢中でポケモンのカードで遊んでた。

10:00 
お気に入りのハンバーガー屋さんが開くまで待とうかと思ったけど濡れてるしお腹も若干空いて来たのでパンケーキとサイミン(ハワイのラーメン)を食べに24時間営業の「MAC24-7」へ。
事前情報では此処のパンケーキとサイミンがメチャクチャデカいらしい。      

ブランチ 「MAC24-7」 (クーポンで20% off)
店内は結構明るくてお洒落。


cinnamon streusel with vanilla glaze pancake $14
somo saimin $14
mac cob sarada $?
starbucks coffee $4


水のコップからしてでかい!


そして注目のパンケーキ
直径35~6cm、厚さ2cmのパンケーキが何と3枚!!!

生涯最大のパンケーキです。
しかも味はフワフワモチモチでメチャウマ!!


相撲サイミン
洗面器サイズの丼に2.5玉ぐらいの麺とスープ?
麺はちょっと腰のあるインスタント風。
スープは薄味でまあまあ美味い。
ブロッコリーの茎みたいな野菜がたっぷり。


コブサラダ
チキンたっぷり。
オリーブ、アボガドとかが入っていた。

      
コーヒーカップというよりコーヒー丼に入ったコーヒー。
コーヒーは濃い目、ポットに入ってくるので一杯で十分!

      
ボリュームあったしクーポン使えたし美味しかったし大満足!
機会があればリピート確実!!
日本にもあったら絶対流行るのに。

11:30 
ホテルに戻り風呂に入って休憩。

13:00 
うつらうつらしていたらマンダラスパから催促の電話が。
時間間違えてた!
あわてて向かいスパにてロミロミマッサージ。 $141.36

どういう手の使い方をしているのか分からないけど気持ちイイ!!       

17:00 
オーシャナリウムで夕食ビュッフェ。
大好きなMASAHIRO君達と一緒で子供たちは大喜び!

夕食 「オーシャナリウム」 クーポン使用で 計$133
       
肉皿1:
プライムリブとニューヨークステーキ両方 "very big size" で注文。

やや前回より薄め、硬めか?

日本から持ち込みの山葵、醤油大活躍!
ポン酢もイイかも?
       
肉皿2:
Lilikoi Sweet And Sour Pork (豚の甘唐揚げ)、 Broiled Chicken With Oyster Sauce 、 Roast sucklg Pig

豚皮パリパリでウマ~イ!!

肉皿3:
ステーキお代わり!

       
魚介皿1:


魚介皿2:撮り忘れ。
食べるのに必死で…

蟹皿:
蟹足とマヒマヒソテー。
蟹につけるの“酢”と思ったら”澄ましバター”でがっかり。

       
デザート皿1:

       
デザート皿2:撮り忘れ。ハウピアのショートケーキ、チーズケーキ、プチケーキ4つでケーキ類全種類制覇。
       
おなかいっぱい。

19:30 
MASAHIRO君達に近くまで送ってもらう。
高橋果実店を探すも見つからず。
チャートハウスの予約のみしてホテルへ。
      
インペリアルホテルのABCで水、水泡用の絆創膏を購入。
両足裏共に親指と人差し指の付け根部分全部が血豆になってました。

さあ、アフターマラソンの始まり、始まり!!

ベジョータ祭り!

2008年10月05日 | 洋食
イベリコ豚の低温焼きが食べられるとの事にて苦楽園のスペイン料理の店「ルナ パルパドス」に行って来ました。

肉を中心に遠慮無く注文!


イベリコベジョータの生ハム。
いきなりキタ~!!
生ハムの割りに塩辛くなく逆に肉にナッツの香りがして甘い!
どんぐりをいっぱい食べているから脂の中にオレイン酸が多いそうです。
室温で脂が溶けていってました。


イベリコ豚のチョリソー二種。
辛くないのと辛いのと。
どっちも美味い!


パンは自家製です。
甘くて美味しい。
料理のペースが遅めなのでついつい口に運んでしまいます。


前菜盛り合わせ
美味しかったけど名前分からん!


タパス二種。
マッシュルームと肉(砂肝みたいでした)


ハモンセラーノとイチジク
イチジクは皮ごと食べられるそうです!
ベジョータ生ハムよりアッサリ。

スープ二種

ソパ デ アホ(にんにくと半熟玉子のスープ)


バターナッツ(かぼちゃ)の乳製品を使っていないクリームスープ

写真を撮っていたら店員さんがバターナッツの実物を持ってきてくれました。


本日の天然鮮魚のビスカヤ風
本日の天然鮮魚は高知産稚鯛。
ニョラ、というスペイン産の赤ピーマンのソースを使っているそうでこのソースが美味い!!
玉ねぎに似た甘さです。
野菜の甘みがウマ~!!


本日の鮮魚ととオマールのロメスコソース
こちらも高知産稚鯛。

肉料理はあるの全部!


子牛ときのこのフリカンド
赤身の肉


カタルーニャ産デュロック豚のスペイン式陶板焼き
岩塩のみの味付け

陶板の上でジュージュー焼いて完成!
肉も脂もウマ~!
イベリコベジョータに一歩も引けをとりません!!


ベジョータのハンバーグ!
牛肉100%を謳っているところはあるけれど堂々たる豚肉100%!!

粗挽きどころか粗切り肉の塊!
肉の歯応えがしっかり楽しめます。
なんじゃこりゃウマ~!肉メチャ甘~!!


ベジョータセクレト低温焼 山葵風味 ペドロヒメネスのスープ
本日のメイン。

めっちゃきれいなピンク色!!
あっさり霜降りの秘密(シークレット)のお肉!
山葵がいい味出しています。
いい肉には山葵か!?

ココからはご飯もの攻撃

イカ墨のフィデウア(パスタリパエジャ)


ミックスパエジャ
海老殻ごと食べれました!


魚介類のカルドソ(おじや)
クミンなどが効いていてスバイシーで美味い!


ワタリガニのメロッソ(雑炊カルドソと逆かも!?)
蟹エキスたっぷり。

デザート9種類あったけど迷ったので8種類。


ゴシュア(ラム酒風味のケーキバスク風)
スペイン産チョコレートマラグーダのケーキ
茄子のミルオハ
無花果とクリームチーズのタルト
レチェメレンガーダ(ミルクのシャーベット)
キャラメルナッツのアイスクリーム どんぐり風味
バニラアイスクリームのペドロヒメネスがけ(熟成甘口シェリー)

名前見ただけでも迷いませんか?
バニラアイスクリームだけっていうのは除外しての残り全種類。
全部美味しかったのですが特にチョコレートケーキ、ミルクのシャーベット、シェリーがけのバニラアイスは秀逸でした!

チョコレートケーキはお代わり!


飲み物はスペインのハーブティー、ティラ(菩提樹)

おなかいっぱい!

お久し振りのジャンジャンブル

2008年09月11日 | 洋食
嫁さんの誕生祝いに家族でジャンジャンブルに行って参りました。

このお店は量もそこそこあり、わがままも割と聞いてもらえ、何より美味しいしお店の方の人柄も大変良いので大好きです。
いつもは誕生日は例の所で祝うのですが、先月末に3日連続で焼肉を食べたのと、ウチの家族なら気に入るに違いないと思ってジャンジャンブルにしました。

サンマのソテー、サンマの肝ソース


子供用に肝ソースはやや苦味少なめ。
家族全員サンマ好きなので3匹分あったのですが取り合い!
脂の香りがとっても香ばしくて甘い。
ソースにもよく合っていて洋風のサンマも捨てがたい美味しさです!

和牛100%ハンバーグ


大きなハンバーグが二個ゴロリ。
子供用にソースはトマトソースでした。
表面には肉汁が浮き出てきています。
これまたあっという間に無くなってしまいました。

長崎さん赤鶏のロースト。


ド迫力の大きさの腿肉のロースト!
1本でケンタッキー3ピース分ぐらいありました。
これまた馬鹿でかい万願寺唐辛子、茄子。


馬鹿でかいけれども辛くなく子供もOKでした。

黒毛和牛もも肉ステーキポルト酒ソース。

香り良くソテーされたキノコ達の上に平積みされたステーキ。
かなりのボリュームです!

ポルト酒のソースがキノコともも肉のどちらにも合ってうま~!
もも肉なのであっさりと入りました。

〆は勿論ドライカレーオムライス!


子供はお腹いっぱいになったので大人の楽しみで辛めにしてもらいました。


やはり此処のオムライスは美味い!

最後にバースデーケーキでお祝い。

もうちょっと家から近ければ、と今回も思いながらご馳走様。

例の店でも誕生パーティーの続きをせねば!

今日もグルグルホムスタ周回しました。
知らん内にホノルルマラソンまで100日切ってる!

本日の走行距離:16km
9月の走行距離:204km
2008年の走行距離:3304km

EKIDENカーニバル2008大阪大会まであと 3日

JALホノルルマラソン2008(キャンセル待ち) まで あと 94日!

焼肉の日(二日目)

2008年08月31日 | 洋食
焼肉の日二日目は元町の「くにきや」さんで。
奥の座敷貸切です。

刺身三種盛り(ハツ、レバー、センマイ)
ここの刺身も間違いの無い美味さ!


相変わらず生センマイは日本一でした!


上塩タン、タンルート。


上塩タン柔らかっ
タンルートは片面焼きで肉汁ジュワッ!


塩ツラミ、塩サガリ


サガリ柔らかっ!
ツラミも薄切りなので片面焼きで肉汁ジュワ~!


特上ロース、イチボ


特上ロースは反則級の霜降り!
生で食べてもウマッ!
片面炙って生外で巻いて食べてもウマッッ!


イチボは肉汁が濃厚でこれまた美味い!


アカセン
脂が甘ウマッ!


塩ミノ、ハート、ソッチャン(撮り忘れ)
ミノは真ん中に脂の入ったサンドミノ!もちろんジュ~シ~!
ハートもコリコリでウマウマ!
そっちゃん脂タップリ!

上ロース、上カルビ
文句無しの美味さ!
おいしいとしか言いようがありません。


切り落し、ハラミ、ソッチャン
ご飯が食べたいけど〆に備えて我慢!



ピピンパ


三種のかるぴ


どう三種か分かりませんでしたがチシャにピビンバとカルビを乗せてコチジャン付けてウマ~!


本日はくにきやさんの店長さんの誕生日でもあるのでシャンパンで乾杯~!




ウチの長男の誕生日でもあるので家に帰ってハッピーバースデー!!

期待以上の美味しさ「Revo」

2008年03月20日 | 洋食
現在一番行きたいと思っていた岸里の肉肉しい洋食「Revo」にようやく行くことができました。


先ずは黒毛和牛ローストビーフのサラダ。
一人一枚なのが寂しいですがまだまだ宴はこれからです!


煮込みハンバーグ。
ハンバーグは勿論、ソースが美味い!
すかさずフランスパンを注文。
ソースも美味しくいただきました!


元祖塩とんかつ。
衣がカリッ!
中のお肉は塩味ジュ~シ~!
結構ハマりそうなとんかつでした。


黒毛和牛ミスジとシャトーブリアンの極上塩タタキ、ハーフ&ハーフで。

ミスジLOVE!

シャトーブリアンもアッサリウマ~!


黒毛和牛極上ヒウチ焼肉。
昨日散々焼肉食べましたが日付が変わったので新たな気持ちで。
ワサビを焼肉のタレに溶いて食べたらウマー!!


黒毛和牛本格ビーフシチュー。
お肉トロトロ!
これまた残してあったフランスパンでソースもしっかりいただきました!


国産鶏竜田揚げ。
外カリッ、中柔らか。

何故かタルタルを注文する人が…(^^)


黒毛和牛ロースのサービスステーキ。
「サービス」だから、と軽く見ていたらウマ~イ!
山葵でもマスタードでも美味しかったです♪


天然有頭大エビフライ。
海老でかっ!プリッ!
味噌も美味い!


鹿児島産豚しょうが焼き。
生姜が効いていて大人の味!
ご飯欲しいけど我慢!

M三郎さんご推薦のパスタを頼もうとしたのですが既に売り切れ…

しょうがないので僕の予定通りご飯もの3品全部注文!!!


黒毛和牛スジのカレーライス。
欧風の香り豊かなコクウマカレー!
好みの味です♪


黒毛和牛ブリスケのデミカツライス。
大小カツ2段重ね!!
ボリューム結構あって大変よろしい(^^)


黒毛和牛ハヤシライス。
玉ねぎの甘さがデミグラスの美味さに拍車をかけています!!

多少心残りがあるけれど、今日はこのくらいにしときましょう(^^♪


本日は雨のため早朝ランはお休み。


今里の無茶ハシゴ

2008年03月15日 | 洋食
総勢9名で今里の「グリル太平」へ。


いきなりマグナムボトルのワインで乾杯!
何ていうワインかはボトルを見て下さい。
よう分からんが美味しい。


オードブル。
タコ、エビ、アスパラ生ハム巻き、チーズ。
海老でかっ!全部皮剥いてくれていると思ったら途中まででした(^_^;)
チーズはトロトロでパンに塗って食べたらウマ~!


パンもいっぱい(これで二人分!)
パンは焼いてくれてたらもっと美味しかったかも!?


ご飯入りのクリームオニオンスープ。
やさしい美味しさですね!


ワイン二本目。
さっきのより香りがすごい!
それ以上のことはここで述べたら長くなるので…


ハンバーグ。
通常の半分のサイズだそうですが分厚くてコロコロ。
好きなタイプの肉屋の肉バーグでした!
デミグラスソースも美味しい!
もちろんパンで綺麗に頂きました!


メキシカンサラダ。
粉々にしたゆで卵が乗っていました。


ヘレステーキ。
たっぷりの玉ねぎとリンゴが乗っていました。
めっちゃ柔らかくて美味しかったです。
ソースがこれまた美味い!
ステーキにも合うしそれだけでも美味い!
もちろんパンで綺麗に頂きました!


フルーツ。
キウイとグレープフルーツ。
奥さんがグレープフルーツの皮を綺麗に剥いてくれてました!

御主人のワインオタク談義炸裂!
「オタク好き」としてはタマりませんでした!!
が、既に酔っ払っていたので内容は殆ど覚えていません。


ゆうちゃん之助さんがホワイトデーのチョコ持参!
この気の利き方が素晴らしい!(しかもGODIVA!!)
何故か男性陣も頂いて残った分は何故か僕が頂いて帰っちゃいました(^_^;)


この後ブラブラと駅へと帰っていった筈なのですが
何故か

韓国風の中華料理店「紫金城」へなだれ込む一行。
まじっすか!?

これがまた地元密着型のディープなお店。
メニューもマニアックで目移りしちゃいます!


狗肉湯。
いきなり犬肉のスープ。
辛くて複雑な気分だったけれどオニクそのものははっきり言って美味しかったです。

皮の部分がコラーゲン!
犬のお肉は滋養強壮に良いそうです。


スペアリブの酢豚風。
いい感じの甘酸っぱさで一番たくさん食べたメニューでした!


ピータン。
黄身の部分が異常に大きい!
臭さも無くて美味しい!


モンゴル式羊肉の辛口炒め。
スパイシーマトン。
ビールがすすむ君です!


辛口鶏肉粒切りの炒め。
ご飯にかけたらめっちゃ美味しそう!!
でもご飯を食べるだけの胃袋はもう残されておらず…


大腸・マメ・アカセンの炒めもの。
かなり臭みは消してあるけどマメはやっぱりマメの味^_^;
でもかなりの美味さ!


りんごポテト。
大学芋の芋がりんご。
こっちの方がサッパリしていいね!

かなりイイ店だったのですが如何せんお腹が…
今度はもうちょっと一軒めのパンを控えめにして(オイ!)

そんなこんなで飲んで食べて午前様の次の日のランニングはキツい!
無理やり10キロ、明日は千里国際チャリティーラン(16キロ)です。


本日の走行距離:10km
3月の走行距離:207km
2008年の走行距離:992km

JALホノルルマラソン2008 まで あと 274日

2008千里国際チャリティーラン まで あと 1日!

第28回篠山ABCマラソン

2008年03月04日 | 洋食
今シーズン最後のフルマラソン、第28回篠山ABCマラソンに参加してきました。

昨年初参戦の篠山、今年も家族で前日泊まってぼたん鍋コース。

今年の宿は何とあの有森さんと同宿でした!
気軽にサインや記念撮影に応じてくれていてメッチャいい人でした!!

夕食は大部屋での人達が多かったのですがウチは部屋食にしてくれました。


待ちに待った猪肉!
煮込めば煮込むほど柔らかくなって美味しいとの事なので


それまでの間部屋食と聞いて急遽スーパーで購入した上州もち豚でしゃぶしゃぶ(おい!)
予想以上にこの豚肉が甘みがあって美味い!
しゃぶ餅も買ってきてたので(おいっ!)
豚肉を餅で巻いてこれもまたウマ~い!!


そうこうしている内に猪がイイ具合!
ここの味噌だし、甘過ぎず辛過ぎず、濃過ぎず薄過ぎず丁度良い塩梅でメチャメチャ美味しかったです。
女将さんによると容器を持参して持ち帰る人も居るとか。
猪肉は柔らかい部分と硬い部分がありました。



うどんの後はご飯の上に半熟卵を載せてその上に味噌出汁をかけた味噌出汁卵かけご飯で〆。
これがまたメッチャ美味い!

会場からも近いし来年も此処に泊まろうかな?


マラソン当日。
前日の雨、早朝の粉雪も止み、気温もまあまあ上がってきて天候のコンディションはまずまず。
隣の部屋の人達が二時過ぎまで大きな声で喋っていたのでやや寝不足。

会場が近いから、とゆっくりしていたらもう結構参加者が並んでいていました。

陸連登録者の10分後、10時50分にスタート。
スタート地点まで2分弱、その後も混雑でなかなか自分のペースで走れません。
3キロ過ぎぐらいからようやくバラけだしました。

5キロのタイムが23分50秒ぐらい。
前回の神戸バレンタインラブランの時はキロ表示が無く時間をあまり考えずに走ったら良いタイムが出たので、今回もなるべく時計を気にしないように、とラップをとらないことにしました。

10キロが44分ぐらい。
ラップを取らない、と言ってもやっぱりキロ表示があるとついつい確認して気を紛らわせがてら計算とかしちゃいます。
去年よりは早く走れそうかな?
と思いながら有森さんの待つ20キロ地点へ。

中間地点が1時間30分ちょっと。
スタートでの時間ロスをほぼ返済。
結構良いペースです。
でもこれから登りあり、後半のペースダウンありなので何処まで粘れるか。

スタート前に人が多くてトイレに行けなかったので段々尿意が…。
迷ったのですがこの先長いし我慢しながら走るよりすっきりしてから走る方を選びました。

30キロを過ぎると1キロごとの表示が。
去年のホノルル以降は先週のジムでの30キロトレッドミルが最長。
「しんどいのは気のせい」
「ハーフマラソンでの残り○○キロ」
等と自分を騙し騙し走りますがやっぱり最後の5キロは足が言う事をきかなくなって来ました。
それでも「3時間切るのと切らないのでは今後の飯の美味さが違ってくる!」
と気力を奮い立たせてゴール。

ゴール地点の時計で2時間59分ちょっとでした。
何とかサブスリー達成!
去年は30キロを過ぎて完全に足が止まってしまい3時間20分を超えてしまったのでリベンジ成功です。

完走者用の猪汁を頂き、猪コロッケを食べ、近所の山手食堂へ。
家族はちょこちょこカレーやソフトクリームを食べたとの事なので牛とろ丼、しし肉
うどん、ポークチャップを注文。


牛とろ丼肉少なめ。


しし肉うどんも肉少なめ、脂多め。


ポークチャップが一番美味かったです。


帰りにエス・コヤマに寄り予約していた小山ロールを購入。
日曜日ということもあってかやはり長蛇の列。
パンを色々買って帰ろうかと思っていたのですが全然残っていませんでした。


神戸に戻り夕食は近所に出来た「彩華ラーメン」へ。


「特大、全部乗せ」どーん!
スタミナ丼や唐揚、春巻などを家族で分けて食べました。


帰ってデザートの「小山ロール」
プレーンとマイルドショコラの二本立て。
生地はやっぱりプレーンの方がきめが細かくて美味しいなぁ。


旅館も良かったしタイムも良かったし、大満足の篠山ツアーでした。

病み上がりに淡路牛

2008年02月07日 | 洋食
阪神尼崎から歩いて6~7分の所にある焼肉屋「津名屋」に行って来ました。

阪神尼崎とは思えないシックな内装、生花なんかも飾ってありました(食べられないので写真は撮らず)。
ご主人は”接客のプロで御座います!”的に物腰は非常に柔らかいけれども自信満々な話し方の人でした。


突き出しの牛の煮込みで御座います。
いわゆるモツ煮。
美味いけれどちょびっと。


キムチ盛合わせ。
浅漬けでシャキシャキ!
結構美味い。

肉のメニューはこんな感じ。


”特選ヒレロース”ってヒレかロースかどっち?
”本ロース、本カルビ”、じゃあ”本”じゃないロースやカルビは何?
特選の本カルビは要予約で塩カルビは予約要らず、塩ロースは要予約で本ロースは予約要らず?
御用意できない本タン塩(塩タンじゃない)やタン刺しはメニューに書かなければいいんじゃないの?
など突っ込み所満載のメニューでした。

その中で先ず


生レバーとユッケで御座います。
お試しください、のたたきや牛刺しは”予約して頂かないと御座いません”とのこと。
電話で予約した時には特に聞かれなかったそうなので初めての店でそれは無理でしょう。
生レバーも淡路牛ということですが甘くて美味い!
ユッケはちょっと醤油辛くて硬い。


塩タンで御座います。
綺麗な丸の冷凍タンでした。
”本タン塩”やったら生やったかなぁ?


おすすめの焼きしゃぶで御座います。
お勧めだけあって美味い!
しゃぶしゃぶやけど肉分厚め、でも柔らかい。
メッチャあっさりでいくらでも食べられそうやけど残念ながら4切れしかない。


本カルビで御座います。
カルビだけどあっさり。


ミノで御座います。
脂は無いけれどシャキシャキで美味い!


テッチャン、ハチノス、ギャラで御座います。ハチノスは少々硬う御座います。
生なのでハチノスほんまに硬い、噛み切れず。
テッチャン、ギャラ(アカセン)はまあまあ。


ココロ、マメ、プップギで御座います。マメは部位が部位だけに少々クセが御座います。
ココロも脂無しで薄め。でもまあまあ美味い。
プップギ、マメが置いてあるのは珍しいなぁ。
プップギも美味いしマメも言うほどクセも無くて美味しい。


特選ロースで御座います。
ロースもあっさり。


〆はお勧めのねぎそぼろごはん。
生卵が乗っているのですが全体的に量が少なめなので卵かけ御飯にねぎとそぼろが入っている、と言う表現がぴったりでしょうか。
卵かけ御飯大好きなので美味しかったです。

淡路牛は割と赤身がしっかりとして硬めの肉質でしょうか。
全体的にあっさりの割にタレはにんにくたっぷり。
御主人のテンションは好みが分かれそうです。


本日もたまに腰が”グキッ”と痛みながら15km。


本日の走行距離:15km
2月の走行距離:43km
2008年の走行距離:480km

JALホノルルマラソン2008 まで あと 311日

ニセフカップ2008神戸バレンタイン・ラブラン まで あと 3日!

久し振りに行きたくなって「洋食の朝日」

2008年01月22日 | 洋食
神戸駅方面に行ったついでに久し振りに「洋食の朝日」に行きました。

前回食べて感動したポークチャップを軸に冬ならではの牡蠣フライ、他の人が美味しそうに食べていて気になっていたミンチカツ、ライス三つでは味気ないのでそのうち一つをカレーにしてもらいました。


ポークチャップ、肉柔らか~!
前回よりちょっとソースが甘めな気がしましたがニンニクがきいていて御飯にメッチャ合います。
勿論御飯にかけてソースまできれいに頂きました!


牡蠣フライは粒はやや小振りながらも数が多い!
タルタルソースも美味しい。


カレーライスは肉の出汁多めの肉好き仕様。
ウチの肉好きな子供たちも辛い辛いと言いながらモリモリ食べていました。
本当はカツカレーにしたかったのですが揚げ物を2種類頼んでいたので泣く泣く断念!


今回一番美味しかったのはミンチカツ。
肉汁たっぷりでジュ~シ~!!
もっと大きいのか数が倍ぐらい欲しかったです!


最も高いビーフステーキ定食が1500円の良心価格。
次回のオーダー構成をイメージトレーニングしながら帰りました!

本日は昨日焼肉ハシゴしたにも拘らず根性で山走り敢行!
再度公園まで21km走って来ました。

本日の走行距離:21km
1月の走行距離:336km
2008年の走行距離:336km

JALホノルルマラソン2008 まで あと 327日

第18回神戸シティマラソン まで あと 5日!

2007ホノルルマラソン記 その3(12月9日(日)ホノルルマラソン本番)

2008年01月21日 | 洋食
12月9日(日)

うつらうつらで3時間ぐらい睡眠。

起床後、VAAM、梅おにぎり1個、バナナ1本、大福1個を食べる。

便秘でお腹がやや張り気味。


JTBのマラソン朝食弁当のおにぎりは梅ばかり3個。
梅が嫌いな人はどうするんやろう?
ウチは子供の分もあるので計12個の梅おにぎりが…!
梅おにぎりだけでハワイのご飯終わってしまいそうやなぁ!?

子供たちはまだ寝ているのでギリギリまで寝かしておくことにして
私だけ3時半にホテルを出発、最前列近くに陣取る。

スタート前に何回か大雨!
一気にテンションが下がる。

今年は私たちが到着する前から雨続きだったようで。
誰か強烈な雨人間が参加してるんかなぁ?

高橋克典がゴンドラから手を振っていたけど遠過ぎてよく見えない。

雨の為に場内の放送も途切れがちでホノルル市長の挨拶とかもできずいまいち全体も盛り上がらないままにスタート。

最初の1キロが4分19秒。

結構飛ばしたつもりがそれ程タイムが良くない。
体が重いというか、空気が重いというか、頑張って走っているのに思っているように前に進まない。

その後も1マイル7分10秒ぐらいのペースが精一杯。
このペースではとても42.195キロも持ちこたえられそうに無い!
“これはサブスリー無理やわ。ということはこれから雨の中3時間以上罰ゲーム走みたいやなぁ”
と早くも気持ちが挫ける。

それに加え最近出てなかった両足の脛の張り、痛みも出てきて体調、気分共に最悪!

10キロ44分ぐらい。

やや脛の痛みは軽くなったけれどもいつものように体が温まって軽くなってくる感じはなくペースはまったく上がらず。

ハーフ1時間35分ぐらい。

単純に倍で3時間10分。
それぐらいの計算は何とかでき、ほぼ余裕無くこのタイムなので前半の付けが後半に響けば20分ぐらいにはなってしまうなぁ、と思いながら走る。

ハーフを過ぎ、明るくなり始めた頃に先頭のランナーとすれ違う。

そうこうする内にハワイカイに。
ここの山と海の景色はメッチャ綺麗!
いつも(といっても三回目やけど)ここの景色には思わずしんどさを忘れる。
温かい応援と綺麗な景色は本当にランナーの力になる!

お金持ちの住宅街をぐる~っと回って折り返し。
やっとこさ復路に入ると往路の人たちとのすれ違いで気分が紛れる。

沿道の声援も勿論力になるので頑張って手を振り返し、カメラマンを見つけたら笑顔でアロハポーズ、などとなるべくエンジョイしながら一生懸命ゴールに向かいます。
その成果がこれ!































3時間ちょっと前にもうゴールしているであろう家族に電話してみたら
「まだもうちょっとかかりそう。」
との事。

やはり3歳児に10キロはキツかったかな?
何とか先にゴールして偉そうに迎えに行ってやろうと力を振り絞って最後のダイヤモンドヘッドの登りへ。

丁度登りきった所にいつも行っているスポーツジムのお姉ちゃんが。
挨拶して写真を撮ってもらいもうひと踏ん張り。

今年は足が攣る事も無く無事にゴール!
ラストスパートでややスピードを上げる余裕もありました。

3時間13分27秒。

中途半端なタイムでしたが降ったり止んだりの悪天候の中でのホノルル自己最高、まぁ褒めといてあげましょう。