「脳の仕組みが分かれば、たったの10秒で幸せな気分になれる。」
— TABI LABO【公式】 (@tabilabo_news) 2018年10月30日 - 08:30
#幸せ #ストレス #脳トレ
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昔はよく「自分だけ誘われなかった」だの「いまだに名前を憶えて貰えない」だのと些細なことでグジグジ悩んでたけど、死ぬほど忙しくなったらそんなことは本当にどうでもよくなったし、「悩み」を引き起こす原因の多くは「暇」なんじゃないかと思ってる。
— 深爪@著書「深爪式」「深爪流」好評発売中 (@fukazume_taro) 2018年10月30日 - 15:06
不安な気持ちをエクササイズで解消！自律神経を整えてメンタルを強くする方法 #SmartNews web.smartnews.com/articles/fkKwG…
— 🌻ボディブレーンバランスチューニング (@sagamihimawari) 2018年10月30日 - 22:57