10月30日(日)のつぶやき

ブログを更新しました。 『チョコレート革命』
ameblo.jp/shimawari/entr…
#食事の大切さ
#チョコレート
#アメブロ

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 10:19

バナナの効果を徹底解説！美容・健康に良い5つの理由と効果的な食べ方｜WELQ [ウェルク] welq.jp/1564

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 17:32

【柿の栄養】「柿が赤くなれば、医者が青くなる！」医者いらずの柿のパワーをご紹介｜WELQ [ウェルク] welq.jp/586

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 17:33

食事改革
その1
秋をガブり fb.me/1ril2qS6O

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 17:37

食事改革
その2
フルーツ
丸ごとガブ fb.me/1xeL268YZ

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 17:39

食事改革
その3
ヨーグルトと
毎日 welq.jp/1564

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 17:41

食事改革
その4
毎日の定番
明治ブルガリアヨーグルト fb.me/1CiCet0Nw

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 17:48

食事改革
その5
十八穀米
白米に混ぜるだけ

sbfoods.co.jp/sp/products/ca… fb.me/5s7ZKAkcA

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月30日 - 17:57

10月29日(土)のつぶやき

ブログを更新しました。 『食事改革』
ameblo.jp/shimawari/entr…
#トマトスープ
#十八穀米
#アメブロ

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月29日 - 13:47

食事改革 ameblo.jp/shimawari/entr…

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月29日 - 13:48

10月25日(火)のつぶやき

体調不良が続き
この二カ月身体が寝てる⁈のに
ピクピク痙攣
寝汗も凄い
食事に
このところ気をつけていなかった
そういえば
腸に良いもの食してなかった fb.me/VclCZj89

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月25日 - 06:27

fb.me/1112TDQvS

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月25日 - 21:10

10月23日(日)のつぶやき

【自律神経失調症食事】現代人のための食事・とるべき栄養素はコレ！｜CAFY [カフィ] cafy.jp/36403 @cafy_newsより

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月23日 - 12:26

10月22日(土)のつぶやき

腸内環境を整える！腸に良い食べ物13選！ choukatsu.net/4152/ #栄養素 #腸にいい食べ物 #食べ物 @より

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月22日 - 06:57

菅原勝己　出張整体「愛手あて屋」 | 世田谷出張整体マッサージ☆肩こり、腰痛、膝関節痛,成城,二子玉川,喜多見 fb.me/IFDeqDFA

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月22日 - 12:53

新しい記事を投稿しました -「goo.gl/0nd4Bz」

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月22日 - 12:53

幸せは腸から？腸内環境を整えることで得られる効果の話 aissy.co.jp/ajihakase/blog…

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月22日 - 20:16

10月20日(木)のつぶやき

明日も六本木ヒルズtoo
国賓、総理も来るようなんで
衣替え制服も新調 fb.me/36I0OOB1y

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月20日 - 10:56

ブログを更新しました。 『六本木ヒルズ』
ameblo.jp/shimawari/entr…
#ヤングゼネレーション
#六本木ヒルズ
#アメブロ

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月20日 - 11:37

10月17日(月)のつぶやき

脳と腸からでる幸せホルモン「セロトニン」はカレーを食べればドバドバ出る！！カレーでメンタルケア！ fb.me/5TB7VbHaO

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月17日 - 07:57

有能な人たちが「働きたくない」と嫌がる会社の特徴。 blog.tinect.jp/?p=17068 @https://twitter.com/Books_Appsさんから

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月17日 - 20:00

『すでに全てがあるので安心する』 fb.me/1xGdVufrT

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月17日 - 20:16

有能な人たちが「働きたくない」と嫌がる会社の特徴。 blog.tinect.jp/?p=17068 @https://twitter.com/Books_Appsより

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月17日 - 20:27

10月15日(土)のつぶやき

『まるでロックスター！？』高校”教師”の奏でる超絶ギターテクで体育館内が瞬時に一体となり大熱狂！！-Cadot（カド） | cadot.jp/topics/16218.h…

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月15日 - 10:57

10月6日(木)のつぶやき

最近家事はほとんどしない娘が、私の体調不良を気遣ってか。。
一つ料理のレシピを身につけました。
朝一杯の「味噌汁」 fb.me/5DvKgePF9

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月6日 - 12:24

【味噌汁の効能】あなたも知らなきゃ損する？美容効果バツグンの秘密とは！？｜WELQ [ウェルク] welq.jp/1856

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月6日 - 12:24

10月4日(火)のつぶやき

リラックスしている時に優位になる「副交感神経」をコントロール！｜WELQ [ウェルク] welq.jp/41349

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月4日 - 15:30

今とってもアンバランス fb.me/4teAS5hLe

— 愛手あて屋 (@sagamihimawari) 2016年10月4日 - 15:34