大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

雨の日のお散歩(^^♪

2017年10月29日 07時00分03秒 | 日記
皆様おはようございます~上の写真は今朝つくったがんもとわかめとキャベツの炊き合わせです! 暖かくておいしいです・・(^^♪ 昨日は東京は終日秋雨でした!寒かったです~@@・・。 でも、ダイエットと気分転換をかねて、外にウオーキングにいってきました(^^♪ 帰ったら雨と汗で全身湿ってしまいましたが・・。風邪をひかなかったのでいいこととします。 雨の中の散歩ウオーキングは、なかなか気持ち . . . 本文を読む