大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

食品別糖質量ハンドブックのありがたみ

2015年08月12日 10時24分41秒 | 日記
皆様、おはようございま~す^^♪今日は暑いですね! 昨日の「涼しくなりましたね」は撤回です!!ふうふう・・・ エアコンがありがたいです。(@@)まだしばらく続くの でしょうか・・・。暑さが。まだ八月ですし・・・。(@@)    さて、上の写真です。まだ糖尿は治ったわけではなし、 と姉が糖質ハンドブックを送ってくれました・食べ物の 100グラム当たりのカロリーと塩分とタン . . . 本文を読む