大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

朝日が白々と。

2015年05月11日 04時34分51秒 | 日記
皆様おはようございます^^♪昨日はレストラン休みで のんびりしていました。それがたたったのか・・・? 夜になっても眠れない。。、    二連休なので仕事の心配はないのですが、体調がわるく なると困る・・・・。・昼間、ウオーキングをしたのですが、体の 回路のどこかが一時停止になっているようです。 こういう時は心を落ち着けるに限ります、 ハーブティーを淹れて、くつろいで・ . . . 本文を読む