旅の記録

てくてくてく・・・今、どこ?

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2007-01-31 16:48:43 | Weblog
今日は春のような天気で、風も無く、穏やかな、歩き日和で
今日まで足のケアの為、歩かないつもりでいたが、陽気に
つられて春野図書館まで歩いてきた。距離としては大した
距離ではなく、足の回復具合をみるのに歩いてきた。
左足の方はすっかり良くなっていたが、右足の方が少し
歩き始めに鈍痛を感じたがすぐに感じなくなったが、足裏全体が
熱くなり、ちょっと汗をかいたようで、まだ完全に良くなった
とは言い難い。然し以前に比べれば気にせず歩く事が出来るので
諦めず毎日風呂に入った時等、足裏を揉む事を続けた方が良いと
思う。どうも右足一本が付け根(股関節)からおかしいようで
今日も歩いている間、右膝が気になった。明日はもう二月。
本格的にトレーニングをしなければならいが、21日ごろまで
しっかり距離を上げて行き、本番に備えたい。

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