ポシェットがどうしても必要になり、いろんなところをみてきたところ、かばん、財布、ポシェット等を買うなら、イオン が種類が多く値段も手ごろなのが１番多い。 ちゃっちいのでいいなら、１００円ショップフレッツにあり、すすめれないけど。 違うボウリング場にがんがんいこう、下手なときから場所変わり慣れするくせをつけとこう、どこでもアベが安定するように、私は世界中どこでもＯＫ（笑 でもラウンド１以外のボウリング場つぶれてきてるので心配、ラウンド１以外がんばれ、もっと工夫せな、早朝割引するとか、平日昼は半額とか、ラウンド１がなぜはやってるか研究せな。ラウンド１が嫌いなわけではありません、私がラウンド１によくいくのは、単純にゲーム代が安いからだけです。他のとこも同じなら毎回違うとこいきます。ラウンド１だけになったら面白くない、ラウンド１以外のボウリング場にお願い、ラウ１とは全然違うレーンコンディションにしてください。同じ会社のレーン、メンテナンス機械はやめてください。独自のレーンをつくってください。 私の投法は、ユーチューブの変則ＵＦＯ で３個見れます、そんなもんみたないわってか（笑 今はかなり改良、撮影できたらアップしますんでよろしく、どうでもいいわってか（笑
動画ファイル完全ガイド２０１１（ＩＬＭ）とミスターＰＣ４月号をかいましょう。 ボウリング アベ１８０以上（２箇所以上の違う場所、３０ゲーム以上 甘いけど）までは、ストレート１本で。 あとはそれができてからで十分。 ボールは、ハウスでもいいし、買ってもラウンド１の１９８０円のみでいくこと、これが上達の早道です。フックボール（曲げる）にこだわってはいけない。外野はぐだぐだいうと思うけど。もしかして、ずばぬけたセンスの持ち主なら、ストレートでそのままアベ２００いけるかもね、もしいったら弟子にしてください。（笑 ストレートを徹底的に磨こう。ちなみに、ハウスボールでアベ１８０以上 ストレートのみで、どこでも私は今でも楽勝です。今からでもどこでもいってだしましょうか（笑 今でもストレート大好きです。レーンコンディションにもろに左右される曲がるボールはきらい。私の長所、プロなら当たり前のことでしょうが、どこでも即ＯＫ ってとこ。ストレート、ＵＦＯはレーンに左右されない。 だからこそまずはストレートを極めましょう。
昨日6ゲーム、アメリカン、ラウンド１のウレタン1980円12ポンドボール で２１１、２３３、１８９、２０４、１９６、２２３で過去最高アベレージ２０９．３をマーク。うれしかったのは、べつべつのゲームで、６連発1回、４連発３回、同じゲームでダブルが２回、４連発のあとのダブルが１回、爆発的にストライクがでるようになった。さらに疲れなくなったし、テーピングもいらなくなったようだ。ストライク率５３％、スペア率３３％ でもまだスペアのイージーミスがめだつのでなくすようにしないと。 http://www.youtube.com/watch?v=ME80YI1mp4I これを何回もみてるうちにあることにきずいた。そして改良大成功。ユーチューブの卓さんには感謝、感謝です。 この人もＵＦＯボールとはいってるが、台湾のＵＦＯボールとはちょっと違う。このなげかたなら肘等 故障しないでしょう。 私も我流のＵＦＯで、１日１２ゲーム５日連続とかかなりやってるけど 故障どころか どこかが痛くなったことすらない。 改良すれば、ＵＦＯボールも使えるようになるんですよ。 ストレートでアベ１８０をこえたひとには、ＵＦＯボールおすすめする、ただし台湾選手のコピーはだめ、故障しないように自分で工夫すること。ユーチューブの卓さん というお手本があるんですから１００回くらいはみよう。 私のもアップしたらみて参考にしてくれ。 ボールにこだわってはいけません。アベ２００になるまでは、ラウンド１のウレタンの１９８０円ボールで十分です。ドリルは必ずプロにほってもらうこと。スコアがあがらないなら、腕が悪いのです。どこにいっても通用するようになろう。 今の私があるのは、ラウンド１の安い１９８０円ボールがあったのとユーチューブの卓さんのおかげです。２つに感謝、感謝。 追伸、私のボールのドリルは、コンベンショナルグリップ（中、薬指の第二関節までしっかりいれる）、トップウエイトで バランス ゼロゼロ＝左右バランス同じ です。指の入射角度は適当＝プロまかせ。 台湾のＵＦＯボールは、ボトムウエイトらしいですが。プロになげかたをみてドリルしてもらいました。 なげかたをプロにみてもらってドリルしてもらうことをすすめる。ボールの寿命は３００ゲーム、週１回６ゲームで１年、週２回なら 半年ごとにボールを買い換えましょう。非常に大事。ユーチューブの卓さんとじっくり話したいし、一緒に投げたい。 公約 １２月までにいつでもどこでもアベ２００以上 をはたせそうだ。
http://www.suruga-ya.jp/database/145_10N.html 30本かってしまった。 ＸＰのひとすぐ買おう。
将来はげたくないひと、1番大事なのは、はシャンプー 石鹸か石鹸シャンプーを使うこと、粗悪なものははげを進行させる。http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/p119230h/ 特にいいのはこれパックス。インスタント食品をさける＝北海道大学教授 実証済み、インスタント食品の油分が髪の成長に必要なたんぱく質の生産を阻害する。インスタント食品食べるなら食パンを食べろ。 パーマ、脱色をしない。 最後に、ちょっとでも髪がきになりだしたら、育毛剤を早くつけだすこと＝市販のならどれも大差なし。 ブラシ等で頭皮を軽く毎日刺激すること。