カルビーおやつ教室

今日はカルビーの会社から講師が来て，５年生におやつ教室を実施しました。普段何気なく食べているおやつの摂り方について学びました。一日に必要なおやつの量は約２００キロカロリー，ポテトチップスで言うと３５グラム，あんパンなら半分，板チョコも半分，カルビーかっぱえびせんなら４０グラムということも分かりました。ポテトチップス３５グラムは子どもの両手に乗るぐらいの量だそうです。家庭でもおやつの食べ過ぎには注意しましょう。

講師の説明を聞いて，おやつの量を計る子どもたち

これがポテトチップス３５グラムの量