正月から体重が落ちない・・・
そこでこんな物を買ってみました。
最近話題のリーボックのイージートーンです。
靴底の丸みの中に空気が入っていて、
バランスボールに乗っているような状態になり
姿勢を保つのに普通の靴より負荷がかかって
カロリーを消費すると言う優れもの
早速日曜日に体育館で、ウォーキングでもしてくるか。
それでも毎日やろうとしないのがミソ
そこでこんな物を買ってみました。
最近話題のリーボックのイージートーンです。
靴底の丸みの中に空気が入っていて、
バランスボールに乗っているような状態になり
姿勢を保つのに普通の靴より負荷がかかって
カロリーを消費すると言う優れもの
早速日曜日に体育館で、ウォーキングでもしてくるか。
それでも毎日やろうとしないのがミソ