ナイトサイクリング その３

今日のナイトサイクリングはいつものコースとは違い
少し短い距離を走行してきました
ＭＴＢのタイヤ交換に時間を費やしてしまったので…

走行距離11.01km　平均速度24.3km　最高速度34.7km　走行時間27:17　
消費カロリー201kcal

走り出しから脚に疲労感を感じてたので少しペースダウン
疲れを完璧にとって休日にでもガッツリ走りたいところですが
今週の日曜はどうやらっぽい感じ…。

朝走りたい～

アバラっちカスタム日記 その３

最近自転車ネタばっかりですが今日も自転車ネタ(笑)
アバラッちのニュータイヤ＆小物が届きましたよ

タイヤはパナレーサー　ＴサーブＰＴ
チューブはマキシス　ウェルターウェイトチューブ
仏式アダプターも買ったので仏式チューブ

よし…では久しぶりのタイヤ交換といきますか…。

タイヤを引っぺがすのはお手の物ですが逆は結構難しい
こんにゃろ～と四苦八苦しながら１本完了

作業風景


２本目はコツを掴んだのでちょちょいと完了

こんな感じに仕上がりました

んーー…もうちょい赤々したタイヤを期待していたんですが
まぁこれはこれでいいか

ちなみにこんな物も装着してみましたよ
ドクロのバルブキャップ(笑)


嫁さんはコレ

クジラのバルブキャップ

明日の通勤が待ち遠しい
スリックタイヤの効果が現れるのか！？