え~っと、どこで情報を得たんだっけ~?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp16.gif)
テレビか新聞か忘れましたが、、、運動後に乳製品を摂ったら効果大との事、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
そんな事で、俺っちも乳製品を買ってみました!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp01.gif)
チーズも買ったのですが、、、この丸型は超久々に買ったな~、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp11.gif)
、、、でも、これが1番大事、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp04.gif)
そう、、、「運動後!」
「う、ん、ど、う、ご!!!」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
、、、これが問題だ、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp17.gif)
何もしないで食べたら?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp02.gif)
、、、それは、腹に付くだけでしょー、、、(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/22/323ffd7122a68f6faec9495af4e20060.jpg)
そんな時に、こんな物も見つけました!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp05.gif)
あの乳製品で有名なチチヤスがスポーツ飲料を作ってました!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp01.gif)
これは、効きそうですね!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
、、、
、、、、、、でも、1つだけ言える事は、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp08.gif)
「運動後!」ですよ!!!(超笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/0c/595fdca817bb754f6832cd2ce3a43407.jpg)
今日は、前日が1時間半の睡眠って事で、、、ダルダルな1日でした、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp16.gif)
そんな、ダルダルだった日には、、、銭湯!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp11.gif)
これで、リフレッシュ出来たかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
そんな事ですが、明日の夜もバタバタしそーなんで、、、アップはまだ後になりそうですね、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp29.gif)
うむ、、、何てったって、今回のウロウロで撮ったのが500枚オーバー!!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/8e/b7fb69688f73aa0e044a2846e21f7052.jpg)
ツツジの季節は終わってるのかと思ったら、、、まだ、チラホラ咲いてました!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp05.gif)
まー、大半が散っちゃってるので終わりも秒読みですね、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp29.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/5a/7ad4cd5f7cf93c6b1fbfc3fce545b7ab.jpg)
そんな感じで、まだ編集する状態にも入ってないので、、、いつになるやら分かりませんが少々お待ちください、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp13.gif)
んじゃ~、、、今夜は、ダラダラ溜まってるハードディスクのテレビ番組でも観ながら寝るとしましょー、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp16.gif)
テレビか新聞か忘れましたが、、、運動後に乳製品を摂ったら効果大との事、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
そんな事で、俺っちも乳製品を買ってみました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp01.gif)
チーズも買ったのですが、、、この丸型は超久々に買ったな~、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp11.gif)
、、、でも、これが1番大事、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp04.gif)
そう、、、「運動後!」
「う、ん、ど、う、ご!!!」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
、、、これが問題だ、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp17.gif)
何もしないで食べたら?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp02.gif)
、、、それは、腹に付くだけでしょー、、、(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/22/323ffd7122a68f6faec9495af4e20060.jpg)
そんな時に、こんな物も見つけました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp05.gif)
あの乳製品で有名なチチヤスがスポーツ飲料を作ってました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp01.gif)
これは、効きそうですね!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
、、、
、、、、、、でも、1つだけ言える事は、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp08.gif)
「運動後!」ですよ!!!(超笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/0c/595fdca817bb754f6832cd2ce3a43407.jpg)
今日は、前日が1時間半の睡眠って事で、、、ダルダルな1日でした、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp16.gif)
そんな、ダルダルだった日には、、、銭湯!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp11.gif)
これで、リフレッシュ出来たかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
そんな事ですが、明日の夜もバタバタしそーなんで、、、アップはまだ後になりそうですね、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp29.gif)
うむ、、、何てったって、今回のウロウロで撮ったのが500枚オーバー!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp07.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/8e/b7fb69688f73aa0e044a2846e21f7052.jpg)
ツツジの季節は終わってるのかと思ったら、、、まだ、チラホラ咲いてました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp05.gif)
まー、大半が散っちゃってるので終わりも秒読みですね、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp29.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/5a/7ad4cd5f7cf93c6b1fbfc3fce545b7ab.jpg)
そんな感じで、まだ編集する状態にも入ってないので、、、いつになるやら分かりませんが少々お待ちください、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp13.gif)
んじゃ~、、、今夜は、ダラダラ溜まってるハードディスクのテレビ番組でも観ながら寝るとしましょー、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp11.gif)