練習2/8 2013年02月08日 | 練習日誌 今日は三人での練習です。 保科さん、井出先生・・・ 今日は冷え込みが厳しかった真冬日 本日の練習 走行距離14.32km タイム1時間23分22秒 消費エネルギー913kcal 平均心拍数125bpm 走行距離TOTAL:98.55km