本日の中間地点付近にある美笹湖の様子・・・
今日は、スックンパパさんと一緒に練習
スックンパパさん、旅行で本州から離れていて走って無いって言うわりに、ペースが速いし、しゃべりもハイペースで調子イイです！
本日の練習データ
前半ゆっくり・・・後半ペースアップ
６月も今日で終わり
６月総距離：４８５．４キロ
上出来で～す
本日もまた、来ちまいました
臼田宇宙空間観測所パラボ～ラ！
今日は、さくれつランメンバー６名様で、Usuda Deep Space Center に
です。
アベノミクスさん、パラボラ持ち上げてと言ったら、応えてくれたのに走りが速くてシャッターチャンスを逃しちゃった
こう連日パラボラに来ると、パラボラの受付の守衛さんと仲良くなれるかと思いきや、守衛さん冷静・・・
さくれつランメンバーで
記念写真撮影
パラボラ真上を向いているので、今日は観測お休みのようです。
記念写真を撮ったところで折り返し、下山です
本日の練習データ
今日はゆっくり～
６月総距離：４７０キロちょうどです。 あと一日・・・
葉っぱ隊で・・・・・イヤイヤ、ラッパ隊でお世話になっているイケちゃんに愛をこめて
今日は
チョコマーブルパンとプルーンパンを作りました
でも、味はわかんねぇ～
チョコマーブルパンは、気温が高くて完全に生地に練りこまれてしまったかも知れな～い
しかも大きくなりすぎた
大きいのはゆるして～
先月、５月１９日に開催された「軽井沢ハーフマラソン2013」年代別入賞の賞状と記念品が本日送られて来ましたよっ！
重いので、何かなァ～と思いつつ開けてみると・・・・・ワォ～
ランニンググッズかな～と推測・・・・・ ブー・・・ハズレで～す
チョット高そうな
ドレッシング！ しかも三本入り
食費の足しになります～ でも最近、結婚式で頂いてきたものと同じだっ！
これからのシーズン野菜サラダですね！
気が利きます・・・軽井沢ハーフマラソン大会事務局さん、ごちそうさまです！
来年も宜しくお願いします。
天気がイイと良く見えるのですが・・・パラボラアンテナ
最近、良く行くパラボラ・・・
今日は雨に降られず無事帰還しました！
途中に赤い水草がびっしり生えている田んぼがあり、これは臼田高校の実験田だそうです。
水草をびっしり生えさせることにより、他の雑草を生えさせない無農薬の実験らしいです～ハイ！ヤルね～
本日の証拠写真
ほっしーさんとパラボラアンテナバッチグー
です・・・両者共にビッグ
本日の練習データ
ほっしーさんは６月既に５００キロ超～
私、まだ４４１キロ・・・でもまだ二日あるので・・・５００キロは無理ですねぇ～
４８０～４９０キロ位は行けるのかな？