今朝７時頃の陸上競技場付近
昨夜、
雪が降っていたので、どうなるのか気になっていましたが、それほどでもなかった
氷点下７度
おぅ～
寒いぃ～
朝練なので１０キロ程で・・・と思いつつ
しかし、走り出したら１７．９８ｋｍ・・・何と！また歯切れが悪い・・・やっても～た状態
あと２０ｍで・・・
１８ｋｍだったのに
そういうことで・・・
本日の練習記録
コース
２７日現在、１月の総距離２３９．４７ｋｍ
６０．５３ｋｍで３００ｋｍになる
びみょう～
残り４日、日当たり１５．１３ｋｍ以上走れば達成する
ゆっくり・・・走ろう
