2012受け付け中 乗せるだけストレッチ

AVRC2012の受け付けは、一段落です。
7日時点で、新規の方15人、他地区からの方お1人を含め、68人。その後、HRGさん、SZK．Hさんご夫妻がHPから申込。OOYさん、NGI（旧姓YNY）さんから継続の意思表示がありました。昨夜SY.Hさんからもありました。SZK.Yさん、SDU.Hさんが未だですが・・・
今月2回は、2011の延長で、6月からが2012になります。

そのSZK.Hさんご夫妻からレース報告です。
　青梅マラソンは、夫婦共に完走出来たのですが、坂で夫は膝を痛めたようなので、無理のないところで、ストレッチとお散歩ランで様子見ながらボチボチです。
　嫁は、その後、土浦マラソンに参加しました。地元の方やアミノ千葉の皆さんの声援に土浦の春満喫させて頂きました♪
　暮れのベアリス熊谷の時、FJMK先生から受けたアドバイス、姿勢に気をつけて走ったら、かなり力が抜けて楽に走れたように感じました。タイムも前回の那覇より20分縮まりました↑ありがとうございました(*^o^*)。
（FJMK)
ベアリスの時のアドバイスで、力が抜けて楽に走れて、タイムも20分縮まりましたか。素晴らしいですね。もう少し、じっくり観て、もう少し丁寧に指導したら、もう少しタイムが縮まりますね。
（縮めた方ご本人はモチロン素晴らしいのですが・・・。時々観察しただけで、実際に走りながらアドバイスしたわけでもなく・・・。「観察好き（？）」ですが、これだけ観察力があるのですから・・・観察したくなるのも仕方ないでしょう。）