先日。。。
ローカル番組を見てて
ある美容女子がこれを使ってるって聞いて
るいこもマネし出しました～
これこれ
ニベア青缶
容器もかわいい
この169ｇも入って398円の超～お手頃な
むか～しからあるニベア青缶
何と！
外国のセレブ女優さんが使ってるうん万円もするお高いクリームと
同じ成分が入ってるらしいんです。
で今、知る人ぞ知るって美容女子はクリームの替りに
この青缶ニベアをべたべた塗りまくってるとの事～
こんな美味しい情報
無駄な抵抗大好き女子のるいこが見逃す訳が無い！
毎晩べたべた塗りまくってます～
まさか、あの子育て中に娘達に塗ってあげてたニベア青缶が
何十年の時を隔てて
今、時を刻んだるいこの顔に甦って来るとは
何とも皮肉なお話です。
るいこのお顔、
時を超えて甦れ～
ニベア青缶さん、期待してますよ～
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るいこ、最近おさぼりしてる事がある～
お花の事、イベントの制作、風邪
そんなこんなでそれまで目が行かなくて
でも、いかんいかん！
こんな事では女が廃る～
マジ廃る～
って事でいざ出陣！
あはは～意味わからんけど～
目覚めよ～るいこ～
ぶっは！出たっ！
無駄な抵抗～
こんだけやないよ～
プラセンターゼリー
負けるなるいこ
まだまだこれから～
目覚めよ女子力！
そして。。。もう一個
これはマネしてもらいたい！
それは。。。
甘酒
ん？甘酒？
そう～甘酒！
あはは～あの酒粕で作る甘酒～も良いけど
今、アルコール０の甘酒があるのよね。
甘酒ってひな祭りしか飲まない感じだけど
これが健康にも美容にも良いんだわ。
今、美容女子の中では知る人ぞ知るよ～
『飲む点滴』って言われる甘酒
秋バテしてる女子の皆さん！
さぁ～今日から甘酒生活始めよ～
さぁ～るいこも眠ってた獅子を起こすぞっ！
お洒落の秋到来だもんね。
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るいこ。。。
こいちゃんのお世話もしながら
イベントの作品作りもしながら
仕事人はぼちぼち。。。
主婦業も手抜きしながら いや。。。
これは授乳中のYちゃんの為に久しぶり料理人になってる。
そして。。。
これも頑張ってる！
無駄な抵抗～
忙しくったって忘れちゃいないさ！
って何だこれ？
何か怪しい箱に入って来たけど
さぁ～その実態は。。。
マスカラや無いよ～
実は
まつ毛成長剤？
まつ毛のびのび剤？
あはは～これ究極の無駄な抵抗やない？
でもね、うちの辛口妹Yが1か月もしないのに
伸びてるのよ～
付けまつ毛付けてるのかと思ったくらい。
しかも彼女は、何でも入念に下調べする性格
その彼女が伸びたよ！ってびっくりするくらいだから
これは使うしかないでしょう。
るいこ。。。
お目目バチバチになるから見ててよ～
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無駄な抵抗大好きるいこ。。。
今回こんなぶつを手に入れましたぁ～
そのぶつはこんな物騒な箱に大事に仕舞ってありました～
まるでお高い宝石でも手に入れたような
で、中身はと言うと
ゴージャスな六角体の集まり
怪しげなこの輝き～
で、その実態は。。。
あはは～
プラチナ電子ローラー『ReFa』
当初、こんなの買う予定は無かったんだけど
うちのお店で従業員価格でお安くなってて
しかも、その部門の主任さんが使った後に
フェースラインがちょっと上がってたの。
で、無駄な抵抗大好きるいこ、そんなんにすぐ食いつくでしょう～
速攻貸出をしちゃったわよ～
でも、顕著に効果は現れなかったの。
「これ30代までにしか効果無いんじゃないの？」
って主任にクレームも言ったけど
いつかいつか効果出るかなぁって
6回ローンで手に入れました。
「効果って言うか頑張ってる姿勢が大事じゃないの？」
主任さん、そうですそうです！その通り！
るいこ。。。
これからもストイックにゴロゴロ頑張って行く所存でございます。
「るいこさん、ぜひビフォーアフターよろしくね。」
課長～それは期待しないで下さ～い。
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興味のある方はここ行ってみて～ http://iheckleliberals.com/
5日もご無沙汰です～ごめんなさい。
るいこ、仕事も忙しくなって。。。
ガーデニングも忙しくなって。。。
温泉も行っちゃったりして～
溜め込んでいたDVDも見なくちゃで～
おさぼりしちゃいました～
でも、毎日多くのお客様には来て頂いてて頭が下がる思いです。
これは少しでも更新しなきゃと、とんでも無い時間にアップです。
るいこ、ある化粧日を使ってるんだけど
毎回お肌診断をしてもらってます。
その結果がこれ
すごくねぇ？
中の黒いヘキサゴンが、るいこの年代の平均だよ。
で、周りのへんてこなヘキサゴンがるいこの肌診断！
弾力なんか超飛び出てる～でしょう。
血色メラニンは平均以上で、保水皮脂量セラミドが少ない。（2時過ぎだからこんな結果になるみたいだけど）
でも、こんなん図形は初めて～
結構～良い図形らしいよ。
で、るいこ思うに。。。
夜のスキンケアーの最後に、何と！オリーブオイルを塗ってるの。
自称美魔女の方が、ある番組でこれやってるって言って、るいこもまねしたの。
でも、これ案外良いかも？
個人差はあるかもだけどね。
後、夜のウォーキング マッサージ ホームエステ 温泉 コラーゲン
頑張ってるでしょう～
10年後の自分を思い浮かべて！をコンセプトに
日々努力のるいこであります。
しみ しわは満載だけどね。
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夜のウォーキング、未だ続いてます～
るいこ、結構忍耐強いから～
って使い方間違ってるってぇ～？
そう～変な所で忍耐力があるから、ばっさり切り捨てれない所もあって
それで自分を苦しめたり、でも、結果良かったり～
意味わからん！
ってそんな事はどうでも良いんだけど。
最近、ウォーキングが終わった後に、軽いストレッチとそれ以外にある事をしてる～
それは。。。
http://www.youtube.com/watch?v=6ogpcdGSTVc
堅木式カービィダンス
あは！出た～
無駄な抵抗～
でも、くびれ大事でしょう～
ちょっと油断してると、それなりのお年頃の体型になってしまうじゃん！
努力は大事だぁ～
さぁ～そこの油断してるお姉様！
ひねって～ひねって～ひねくって～
素敵なボディ～手にいれようぜっ！
後ね。。。
これも追加しちゃったんだぁ～
http://be-story.jp/articles/-/1453
三木良介式ロングブレス
これ気になってたんだぁ～
ある番組で、アナウンサーが2か月で10キロ以上痩せてたのがあってたでしょ～
このブレストレーニング、ダイエットにも良いけど
腰の筋肉を鍛えるのにも良いんだってぇ～
後、お腹の中にある筋肉を鍛えるのにも良いらしい。
あのきっつい腹筋をするより鍛えられるらしいですよ～
それから、背中の贅肉にも良いし～お腹の脂肪にもきくし～
さぁ～そこのメタボのお兄様！
息吸って～
吐いて～吐いて～吐き出して～
素敵なボディ～を手に入れようぜっ！
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そうそう、両方とも。。。
気になる部分を意識してする事だって！
後、何でもそうだけど、大事な事は。。。
続ける事～
美しいボディがほしけりゃ、努力するのみ！
お詫び。。。体系→体型 毎度の変換ミス すみませ～ん。
るいこのしょぼくれたお顔よ～ぃ！
甦れ～！
リフティアEG-プラセンタ
懲りない奴だぁ。
だってね、だってね、美人の女将さん お勧めなんだもん！
そりゃぁ～試したくなるってもんでしょう。
こうなったら良いってもんは、ぜ～んぶ飲んでやる～！
るいこもう後が無いんだもの！
焦る～ちゅうもんよ。
女将さんは、むせて吐き出しそうになったらしいけど。
むせてなるもんか！
るいこ必死だわよ。
1本470円もするセレブな飲み物一滴たりとも残すもんか！
ジョイフルの昼ランチより高いがな。
昼マックと変わらんがな。
るいこの酎ハイが4本も飲めるがな。
そんでも
これがええんだわ。
ジョイフルのエビフライ定食もマックも我慢するぅ～。
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るいこの挑戦は、果てしなく続くのだぁ～。
興味のある方は行ってみて！
http://www.w-direct.jp/SHOP/2447-3235.html
シリーズ！『知ってますかぁ？』
さぁ～今日のお題は。。。
『ホルモンヌ』
ホモエンヌじゃないですよ～。
今巷ではこのホルモンヌさんが増殖中みたいです。
で、このパリジェンヌの従妹の正体は？？？
なんと！一人でホルモンを食べに行くお一人様の女子を指す言葉でしたぁ。
え～～～
びっくりでしょう～～～
あのおっさんくさ～ホルモンをですよ～～～
それも、ばっちしメイクの綺麗なお姉様ががっつくんですよ～～～
しかもお一人様でですよ～～～
何で？何で？そこまでして～？って思うでしょう。
まぁ～綺麗なお姉様の勝手でしょ！って言われればそれまでなんですけど。
あはは～実は、そこには深～い訳があるんです。
まず、カロリーが低い
そして、お肉でありながらビタミンCが入ってる
しかも、コラーゲンが豊富
ほらほら！ねっ！
そこの女子～食いついたでしょう～。
道理でメイクばっちしの綺麗なお姉様が、お一人でもがっつくはずです。
美のためなら、おっさんにでもなるって事ですかぁ。
さぁ～綺麗なお姉様になりたい女子～ぃ
今日からホルモンがっついて
目指すは
『ホルモンヌ』 だわよ～。
増殖中のホルモンヌにポチっとよろしくね。
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ブログ友の皆さん！火山灰お見舞いありがとうございます。
今宮崎県南では、新燃岳噴火の灰で大変な事態になってます。
人体被害も怖いけど、野菜などの被害も出ています。
早く噴火が治まってと祈るばかりです。
鳥インフルエンザも、県北でも発生しました。
それに関わっている職業の方への風評被害が一番怖いです。
どうか全国の皆様！
宮崎の鳥肉 卵 野菜を手に取ってください。
宮崎の飲食店に行ってください。
どうかどうかよろしくお願いします。
わ～い買っちゃった！
これほしかったんだぁ～炊飯器！
そうそう美味しいご飯食べたいもんねぇ。ってナンデヤネン！
エッヘン！実はこの炊飯器もどきっぽいシロモノは。。。
美顔器だぁ～。
Panasonicイオンスチーマーナノケア
るいこの無駄な抵抗もここまで来るとオタクになっちゃうってかぁ。
だははぁ～この際！オタクでもオタフクでも何とでも言っちゃってぇ～。
るいこご機嫌だから怒んないわ。
ず～っとず～っと影から覘いてた美顔器コーナー。
昨日、やっと思い切って買っちゃいました。
だってね、感謝デーでお買い得価格になってたんだもん。
しかもこの日5パーセント引きでしょう。
さらに、カードで買えば従業員割引が5パーセント！
さらに、ポイントまで付くから、この日を逃してなるものか～。
後悔したくないよ～。いつもながら大袈裟な奴です。
って事でるいこ。。。夜8時頃から思い立って買いに行っちゃったわよ～。
ご褒美！ご褒美！頑張った？自分にご褒美！！
ゲ～ット！
で、 36800円→25460円で購入！カード払いの時これから又5パーセント引き！
すんばらしい主婦の知恵！
賢いなぁ～。
それでは、使ってみましょう。
蓋を開けるとこんな感じ
タンクに水を入れスイッチを入れると～
ほ～ら、ナノイーとプラチナスチームが出て来ます。
あははぁ～マジご飯炊いてますって絵面ですが。
吹き出し口が2個あるからミストが凄い！
コースも4っつあるのでなりたいお肌に合わせられますよ。
るいこはもち『ハリ弾力コース』を選びました。
トータル13分コースです。
何だかお肌がプルンってなる感じわかるぅ～。
う～ん幸せ～贅沢～。
るいこのしょぼくれたお肌よ～甦れ～！
ぶっは！無駄～。
るいこの無駄な抵抗にポチっとよろしくね。
いつも訪問応援ありがとう。
今年は、な～んにも頑張って無いけど自分にご褒美ぃ。
ん？そう言えば。。。
頑張った頑張った！
爆弾娘の度重なる挑戦状に受けて立ったわ。
先日。。。美肌菌についてお勉強しましたね。見て無い方は見てね。
今日も美のカリスマ？るいこと一緒に美についてお勉強しましょうね。
覘いてくれたおじ様達も「しまった！」と帰らずに、最後まで頑張って！
さぁ～第二段のテーマは。。。地球の引力に逆らえない『たるみ』についてですよ～。
皆さん！顔の下に鏡を置いて下からあなたのお顔を見てごらんなさい。
どう～何ともおぞましい光景が映ったでしょう。
夢で魘されない様に。
これが属に言う『たるみ妖怪』ですよ～。 あは！勝手に命名。
でもこのたるみ。。。これからのあなたの努力次第で少しは止められるんです。
それが今から紹介する『たるみエクササイズ』
その前に。。。何でお肌がたるんでくるかのお勉強です。
たるみはお肌の真皮の中にある『コラーゲン』や『エラスチン』が切れたり減ったりし
て起きます。
その原因が紫外線 乾燥 睡眠不足 栄養の偏り そしてそう加齢です。
お肌の一番下にある表情筋がたるんでもたるみの原因になります。
そこで今日のポイント！
表情筋を鍛えてたるみを阻止しよう！
って事で、『お顔たるみエクササイズ』を4個紹介しますよ～。
歯ブラシエクササイズ。。。歯ブラシを口に加えて吸い込み８っつ数え→脱力
休みを取りながら3回繰り返す（入れ歯の方はしないでね。）歯磨きの時にやってみて！
舌回転エクササイズ。。。舌を口の中で歯の外側をぐるぐる回す
気になる部分は強く押す 右回り左回りを3回づつ
ペットボトルエクササイズ。。。空の1、5ℓのペットボトルを持ち息を吐く
その後お尻を締めて思いっきり吸う
チョキチョキエクササイズ。。。二本指で顎を挟み首をひねりながら8っつ数えて
耳までたどりつく→耳たぶを挟んで3回大きく回す→頭を前に倒し首筋のリ
ンパを30回さすり流れを促す
どうですかぁ？
出来ましたぁ？
出来無い方は、るいこが個人的にレッスンしましょう。 コメント欄でどうぞ。
でも、すぐに効果は出ないですよ～。
何事も続ける事が大切です。
テレビを見ながら、仕事をしながら、舌をぐるぐる回しましょう。
半年続けたら、下から鏡も怖くなくなるかもね。
さぁ～皆さん！今日から『たるみエクササイズ』で『たるみ妖怪』を追い出しましょう。
鬼太郎さ～ん
『たるみ妖怪』いたわって方はポチっとね。
いつも訪問応援ありがとう。
ちなみに。。。お肌を引っ張り上げるのは、コラーゲンが伸びて余計たるみますよ。
美容液とかつける時は指で押しながらつけましょうね。
るいこも、今までこれでもかって引っ張り上げてましたわ。道理でたるんでる訳やわ～。
うれしいお知らせ。。。今度は、セカンドブログ『我が家の爆弾娘』の『爆弾娘の卒業
式』記事が『女性ライダー人気記事』のランキング2位にランクイン！
又々皆さん！ありがとう。
