「使わなければ退化する。」

毎日頑張っている貴方に。



三浦璃来＆木原龍一アイスダンス19日今日予選進出で
フリーでどの位頑張れるか、応援致します。



カーリング女子決勝進出。銀か金。とてもすごい事です。



日本のメダル獲得数



令和4年2月19日土曜日（先勝）
使わなければ退化する。
（今日の道しるべ）
よく動かす筋肉は発達し、楽ばかりしていると衰える。
頭もよく使って工夫し、感動が増えると
健康に恵まれ、若さも保たれる。



今日の土曜日は小雨フル一日に。
すること山ほどありますが、何かしらする気が起きてきません。
気持ちを入れてすることばかりなので、
こんな日はボートしながらテレビでも見ていましょうか？
昼めし・夕飯に時間がかかりますが
こんな日には超簡単に、残り物を入れて
お鍋にしましょう。昨日の煮しめと一緒に。
最近は真面目に、おさんどんを続けています。
食費の節約に頑張っていますね～～。
お金を節約すると、時間がかかります。
どうせ毎日、時間はたっぷりありますが、「やる気」が出てきません。
こんな日もあります。





今日も一日イイ日であります様に。