RiZ色Radio☆vol.193

RiZ色Radio☆vol.193
更新しました～☆

今回は、圧力鍋の話、台風の話、などなど。。。

骨ごといただける「さんま」
バリうまですよ～（＾＾）

●今月のお題
「あなたのおすすめ面白グッズ」

●来月のお題
「あなたのおすすめの本」

●今週の俗語
「オービー」
「ガチムチ」

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マイク☆ゲットン！

先日壊れてしまったマイクの代わりに、、

新しいマイク（＾＾）



audio-technica
「AT4040」

前使っていたのより
長さが短くなってる～

型が違うのかな？？？

しかし
コンデンサーマイクって、、

高い（＞＜）

大事に使わねばっねばっ♪

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ぴったりピック発見☆

こないだ楽器屋さんに行って

ピックを買いました（＾＾）

前から持ってたのは硬くて、、

Rieは柔らかいのが好き☆

なんだか柔らかい方が弾きやすい（＾＾）

時間かけて～
2枚選びました

正三角形がいい！と思い込んでましたが

使ってみると
二等辺三角形のが好きでした

ピンクのワニがかわいいし

ツルツルじゃなくて少しざらついているのがGoodです

汗っかきでも滑りにくい（笑）

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the Human Race 10K☆コース

コースはというと、、

小戸公園を6周

1.25km1周＋1.75km5周

同じ景色がくるくる、、（＋＋）

海の中道のマラソンはそんなに何周もしていないので
景色に飽きる事なく走れました

今回は、、（＾＾；）

みんなで走るのでそんなに退屈しないかなぁ、、と思ってi Pod持ってきませんでしたが～

そうでした（＾＾；）

このイベントはそもそも「Nike＋」を使って参加しよう！というイベント

イヤホンして走ってる人が多かったです
持ってきたら良かったぁ～

とはいえ、Nike＋バッテリー切れで測定はできませんが（＾＾；）

わりと最後らへんでしたが

1時間15分ほどで完走できました（＊＾＾＊）

ゴールはここ！
この間をすり抜けます



ほっぺたが火照ってまだ熱持ってる感じです

焼けたのかなぁ（＞＜）

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Nike the Human Race 10k

今日は
小戸公園のマラソンのイベントに参加してきました(^0^)/

同じ日に世界中で開催されています

今年は福岡初参戦！
ということで初めてこのイベントに参加する方々が多かったのではないかと思います

参加するのは無料！
エントリーするだけです

決まりは
参加するともらえる赤いシャツを必ず着用して走ること

情熱的な鮮やかな赤で
素敵なシャツ☆

飲み物も配布され、日焼け止め、フェイスシート、バナナは自由にもらえるように設置されてました

参加無料なのに、、
(゜゜)