麦茶！

お茶と言えば
緑茶、ウーロン茶、ジャスミン茶、どくだみ茶、ルイボスティーなど、、本当にたくさんの種類があります

その中で、、
最近Zunさんちでよく飲んでいる麦茶について調べてみました（＾＾）

麦茶は苦みや渋味の成分であるカフェインやタンニンを含まないので
体に優しく水分補給に最適らしいです

ノンカフェインなら眠る前にも飲めますね（＾＾）

あとカフェインは血糖値を上げる作用があるともいわれているので麦茶は良いようです

ただ喉が渇いているからといって
一気に飲み過ぎるのは良くないらしいです

最近また暑くなってきたのでついついごくごく飲み物飲んでしまいますが、、（＾＾；）

飲み過ぎると
胃液が薄くなりもたれた感じになってしまうそうです；

ただ
全国麦茶工業協同組合によると、静岡大学と京都薬科大学の共同で麦茶の抽出物をテストしたところ、胃の粘膜を保護する作用や、糖尿病合併症予防などの作用もあると分かったそうですよ！

そして
香りにも秘密が！

大麦を焙煎することで発生するアルキルピラジン類という成分には
血液の流れをよくする作用があることがわかったそうです
（カゴメ総合研究所と農水省食品総合研究所の共同研究で）

麦茶には身体を冷やす作用があるらしいので冷た過ぎるとお腹まで冷やしてしまう恐れも（＞＜）

まぁ、、
人肌くらいがいいとはいえ、、
出しっ放しは危険です（＋＋；）

麦茶はでんぷん質が溶け出すので早く腐るらしいので
あら熱を取ってすぐ冷蔵庫へ☆

パックは早めに取り出しておくのが良いそうです


と、、
このように麦茶を調べただけでこんなにたくさんの効果が、、

他にもお茶によって優れた点がいろいろあるようです（＾＾）

次はどのお茶を調べようかなぁ～

ハローキティ☆タンブラー

ローソンシールを集めて、、

ハローキティ☆タンブラーGET！！

かわいい(￣ー￣)

このサイズ、形、持ちやすそうです

協力してくれた
Rie父、母に感謝！

(^O^)／

ありがとう☆

photoのコーナー更新しました！

RiZのホームページ

photoのコーナー更新しました！

こちらより！

ちなみに

animal、scene、flowerの写真を追加しました（＾＾）

学生さんは
夏休み明日までですね～

思う存分楽しめましたか？

（＊＾＾＊）

気のせい、、にしたい、、

データバックアップで使おうと、、

いや、、
すでにそうして使っていたSDカードが、、

読み込めなくなりました、、

？？？

気のせい気のせい(^O^)／

なんて、、！！

とんでもない！泣

いつかは必ず壊れるといっても過言ではありませんが、

ついこないだな気がします、、

これも気のせいってことにしておきます、、

泣！

RiZ色Radio vol.289

RiZ色Radio vol.289
更新しました！

今回は、風邪、世界遺産、の話などなど。。。

夏風邪は長引きますね～（＞＜）
お気をつけくださいね！

心理テスト
一万円をもつなら、
次のどの組み合わせがいい？

A.一万円札1枚
B.五千円札2枚
C.五千円札1枚と千円札5枚
D.千円札10枚
E.100円玉100枚

診断結果はRiZラジへ！

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