久々の雨です。

今日は朝から雨でした・・・梅雨らしい１日でした。

ちょっと肌寒くて、昨日の新幹線の中を思い出しました。

火曜日から始めた配置換え、やっと形になりました・・・まだできていないところも

あるので、もう一頑張りしなくては・・・。

実は・・・先週の木曜日にスーパーで５kgのお米を右腕でグイと持ち上げました。

土曜日あたりから右手のひじが痛い　少しひねると鋭い痛み・・・。

大胸筋にも痛みがあり、嫌な予感・・・。

昨日、東京から戻ってから接骨院に行きました。

やはり、筋を痛めたみたいで、「あまり、重いものをもたないようにしてください。」と

言われました。治療はとても痛くて思わず声が出ました。

今日は少しいいのですが、まだ鈍い痛みがあり、気分は

でも、やることはたくさんあるし・・・じっとしているわけにはいかず・・・。

これからはお米は両手で持つことにします。