さぁ、はじめようウォーキング。
🚶♀️

お気に入りのウォーキングシューズで
さぁ出発。



歩き始めて15分すると、長女からの
LINE電話。
📱
歩きながら、話しながらのウォーキング

43分余りの長電話。
お互いの情報交換などなど……

ウォーキング歩数は、7,345歩。
秋の空に浮かぶ雲。
やっと秋らしくなりました。


午後からはスイミング🏊♀️
今日も皆んなと一緒ににぎやかに。
プールのあとのぶ空にはうろこ雲。

帰り道にちょっと寄り道して買ったのは

夕ご飯に差し支えるので、パンは
あしたにしよう。
🥯