会社は今日から仕事始め。
私も今日からウォーキング始め。
週2回のウォーキング🚶♀️
と
週2回のスイミング🏊♀️
が目標。
鴨達の泳ぐこの川のほとりを、
🦆 🦆 🦆 🦆 🦆


いつものコースを歩きます。





Uターンはここ。


7,618歩。
健康・体力維持のために体を動かそう。

日本から帰ったLuca君
早速バスケットの練習したり

空手を習ったり🥋
してるけど…

夜中の1時ごろになるとシクシク…😂
"日本に行きたい。"
いとこ達といっぱい遊んだりと
思い出がいっぱい。
今夜はどうかな?
いつライン電話してきてもいいからね。

🍎