ダイエット4週目

ダイエットを始めて4週間経ちました。
当然　水着やレオタードに耐えられる身体にはなっておりません

下腹とケツと太ももが。。。

とりあえず今日はウォーキングに出掛けてみました。

…が、ウォーキングはきっと続かないでしょう。。。


4週目の成果としては
体　重　-2.4Kg
体脂肪　-2.1%

先週はお正月にハルさんの誕生日でせっかく減っていた体重も危うく戻りそうでした

どうでもいいケド　腹　ケツ　太もも
これどうにかならないもんかしら。。。

腹　ケツ　太もも………

今年もよろしくお願い致します

どうも
あけまして　おめでとう　ございます
このblogも4年目に突入しております。

飽き性と言われた私がこんなに続くのはすごいかも

まぁ～　毎日更新しますと言ってみたり　気まぐれではありますが　ボチボチやっていこうかと思っていますので　今後ともよろしくお願いします