りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

私の人生って…⁉️

2022-05-26 23:11:00 | 日記
2022年5月26日 木曜日 雨

今日は、夕方3時から施設でのヨガ教室なので、ゴミ出しして〜実家へちょっと行って〜帳簿も付けるか!

そんなこんなで、午後になって、この辺りでは、「ガネ」と言われるサツマイモの天ぷらをした。

小麦粉を卵でといて、サツマイモと人参🥕にネギ、そしてとうもろこし🌽を削って入れて混ぜ混ぜ。

カラリと油で揚げた、その姿が蟹🦀のようなのだが、こちらでは、蟹の事をガネと言うのだ。

これが、今夜の娘宅への差し入れ〜😁

ガネと鶏フライに酢の物とコーン🌽にトマト🍅

準備万端にして、放課後ディサービスのヨガ教室へ❗️

いつもより、1時間遅れの4時からスタート。

施設へ行くと、本日は2名の児童がいて、めちゃくちゃ賑やかな声が聞こえてる〜


1人は、マットにくるまって、いっときもじっとしている様子がなく、跳んだり跳ねたり、すごい素早い〜💦


お友達と2人になると、とにかく絡みたくて、じゃれあいたくて仕方ない感じ。

様子を見守りながら、スタッフのお手伝いももらいながら、なんとかレッスンを進めたけど…こりゃあ、大変だぁ〜

子供の持つ能力、得意な事を無理強いしないで伸ばせていけたらいいと思う。

レッスン終わって、速攻孫たちをお迎えに行き、お風呂へ入れ、本日も終了〜😊

夜は、映画「ショーシャンクの空に」をテレビ鑑賞。

本当に色んな人生があるなぁ〜と、不思議な感情と感動を感じた。

私の人生って…今は平凡で有り難いけど、この先まだまだ分からないぞ〜⁉️







主婦に休み無し!

2022-05-25 19:01:00 | 日記
2022年5月25日 水曜日 晴れ

今日も良い天気☀️

仕事は無いけど、主婦に休みは無い‼️

朝から重ね煮を仕込んで、掃除をして、洗濯槽も洗った❗️

実家へも行き、実家の掃除機もかけてあげて、水汲み、買い物をして、午後からは、ひじき煮、切り干し大根煮、鳥ミンチそぼろ、そしてオカラ煮まで、全4品、娘宅の分まで作った‼️


いやぁ〜💦頑張った❣️😁

お昼ごはんの時以外は、ほとんど座らずに立ち作業❗️

汗もかいたので、主人と早めにご褒美の温泉へ♨️

すっきり整って、さっぱりしたぁ〜♡


四葉のクローバー🍀

2022-05-24 21:11:00 | 日記
2022年5月24日 火曜日 晴れ

本日、まずは地元でのヨガ教室🧘‍♂️

5名さまのご参加で、無理なく動いて、自分にとっても、ちょうど良い運動量で気持ち良かった〜😆

午後からは、母を連れてお化粧品を買いに行き、図書館へ!

母は、88歳になった今でも、毎日化粧はかかさずにしている。

化粧品が切れると、すぐに購入しないと、催促されるほど、うるさい💧

まあ、綺麗でいてくれるのは、良い事なので、いつまでもそのまま気持ちを切らさずにいてほしいな。

夕方は、おにぎりを作って孫たちのお迎えに行きスイミングへ送り、ミッションが終わった後、1人ウォーキングへ🚶‍♀️


紫陽花が咲き始めてる〜💓

歩くと色々な物が目につく。なんと、今日は四葉のクローバー🍀を5本も見つけた‼️

しかも、見つけようとした訳ではなく、歩いていて、ふっと見ると四葉と目が合うのだ‼️ 

5本が全部、違う場所❗️これも、すごくない⁉️

最近は、四葉のクローバーを見つけても、主人に「取ってしまったらかわいそうだよ。」と言われたから、摘まないようにしている😊


途中、くつろいでいる猫ちゃんにも会った🐈

だいぶ日が長くなったけど、夕暮れはやっぱり、ちょっと寂しい。

明日も良い日でありますように♡






豆乳ソフトクリーム🍦

2022-05-23 19:56:00 | 日記
2022年5月23日 月曜日 晴れ

今週もスポーツクラブのヨガレッスンから、スタート🧘

本日も14名と18名の計32名のご参加をいただき、スタンディングポーズで、英雄のポーズ1.2に三角のポーズを組み合わせて、しっかりと動いた。

そこから、施設へ移動。途中の公園でおかず3品のお弁当🍱

そして、今日も美味しいお豆腐屋さんへ行って、湯葉とよせ豆腐を購入〜

お天気良くて暑かったので、豆乳ソフトクリーム🍦を食べちゃった💦


一口目…むむ⁉️お豆腐やぁぁん?

すり潰した滑らかなお豆腐を、冷た〜く冷やして少し甘くした感じ。

まずくは無いんだけど…お豆腐感が結構あった。でも、とってもヘルシーだと思う〜😆

施設でのレッスンも無事に終わらせて、帰路に着く途中、今度は物産館で、お刺身蒟蒻と甘酒を購入〜

…最近は、切り干し大根だとか、ひじきだとか、豆腐に蒟蒻…となんだか年齢を感じる、若い頃には見向きもしなかった食べ物を好むようになってきた気がする〜😓

今夜は、母がアク抜きしてくれた筍を、煮付けに、ベーコン炒めに、たっぷり入れて食べたら、もしかしたら?アレルギーが出たかも?首筋から肩にかけて湿疹が…💧

娘からの差し入れのピーマン🫑の味噌詰めも、めっちゃ美味しかった😊


今日も美味しいご飯に感謝🍚




同級生ゴルフコンペ

2022-05-22 21:56:00 | 日記
2022年5月22日 日曜日 晴れ☀️

くわぁ〜〜っ💦今日は、めちゃくちゃ良い天気‼️日中30度まで気温も上がるらしい⤴️

そんな中で、約1年半ぶりぐらいとなる、ゴルフコンペへ⛳️


同級生、2人をアルファードに乗せて行き、ちょっと遅い11時スタート❗️


雨予報だったのに、すごく良い天気になって、日差しが強い〜💦

でも、それを上回るぐらいにグリーンが気持ち良くて、時々吹く風が心地良い〜💕

同級生だと、遠慮もなくて、言いたいことを言って楽しい〜😁


久しぶりだったけど、主人が一緒に回って、一生懸命フォローしてくれて…他の同級生から、からかわれながらも嬉しそうにプレーしていたので、良かった〜😆

痛かった肩も調子良くて、ちょっと膝が痛いくらいで、体も大丈夫だったので、自信がついたな。

これからまた、少しずつ慣らしていってラウンドしたいな。