健康診断の日

2019年4月23日火曜日 曇りのち雨

年に一度の健康診断の日。朝ごはんも食べず、水も飲まずに健診会場へ向かう。まだ７時、きっと順番待ちもそう無いはず〜と思いきや、何とすでに沢山の行列。受け付けを済ますと、ちょ〜〜ど100 番！これは何か良い事あるかも〜💓と、なんの根拠も無いけど、ニヤリ(￣∇￣)

しかし…ここ最近は毎年、健診の度に反省しかり。メタボのお話、耳が痛い。いつの頃からだろう、少しずつ少しずつお腹周りにお肉がつき始め、なかなか取れない状態。涙

いわゆる更年期太りと自分なりに判断するが、そろそろどげんかせんといかんど！と、喝を入れる。

健診から帰って昼食は、鶏モモの蒸し煮と、新玉ねぎのレンジでチン玉ねぎに、さんまのコマーシャルする、だしのきいたまろやか酢で、野菜たっぷり酢の物と、とってもヘルシー食♡朝食抜きだったので、めっちゃ美味しかった(^^)ティータイムには、LAWSONのフルーツティ♡

実家の事、家の事、しっかりやった後はスジオの受け付け業務。4月から火曜の夜は1本のみのレッスン内容となった。主人に送ってもらい、彼は打ちっ放しへ行き、また迎えに来てもらう。いつも私の仕事を理解してくれて協力してくれる有り難いパートナー。帰りの車の中で、老後の過ごし方について、あれこれ語り合う。俺は63歳まで働いて、80歳になったら、運転免許は返納する、その後は何をして過ごそう⁈そろそろメタボの次に考えないといけない課題⁈