2024年3月12日 火曜日 雨のち晴れ
いつも家でやってる、と言う反りのポーズは、誰よりも反ってる⁉️💦マジで恐るべし😅
日曜に娘たちが持ってきた缶ビールがあったので、ひとり晩酌🍺😄酔っ払った〜
雨が上がって暖かくなった。本日も地元ヨガ教室へ、母も参加したい、と言うので連れて行った🧘♀️
母を入れて6名様。
今日も1番後ろで、おとなしく動いていたけど、、結構動けてる。
いつも家でやってる、と言う反りのポーズは、誰よりも反ってる⁉️💦マジで恐るべし😅
だけど、仰向けでの休息のポーズの時は、膝を抱えてゴロゴロしていたので、、ちょっとしんどかったかな?
だって、今日のレッスンも筋トレ中心で、私でもしんどかったもん💧
早々に送り届けて、買い出しリストを書いていたので、それを持って、Aコープで買い出しして実家へ持って行った。
午後からゆっくりお昼寝するでしょう😴
私は、ゆっくりする間もなく、夕食に煮付けを作り、夕方4時に孫たちをお迎えに。
スイミングへ送り迎えして、ご飯を食べさせて本日も終了〜
日曜に娘たちが持ってきた缶ビールがあったので、ひとり晩酌🍺😄酔っ払った〜